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  • 营养圣经(八品)

    ¥29.0(3.3折)定价:¥88.0

    帕特里克·霍尔福德是国际zui佳营养学会的创始人。《营养圣经》是他根据多年研究成果撰写的营养学普及读物,以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识,并针对不同年龄,不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防病痛,提高免疫力,摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直接帮助。 本书为《营养圣经》的全新修订版,由营养学家范志红翻译、审订...

  • 老人吃好不吃药

    孙志慧  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥22.7(3.8折)定价:¥59.8

    本书系统地讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外,还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方,让老人可以从中找到利用食物来防治疾病和促进健康的最佳方法...

  • 中医百草良方

    解保志主编  /  2022-01-01  /  华龄出版社
    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    本书精选了数百种日常生活中常见的中草药,分别从形态特征、生长环境、性味功效等方面予以详细介绍,使人们在日常生活中便于识别和使用。书中还精选了民间广为流传且疗效良好的药方,让百草与良方紧密结合,发挥实效。本书通俗易懂,实用性强,是人们居家养生的好帮手...

  • 自制营养药膳随身查

    孙志 慧  /  2024-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    本书选编了300余种适合普通家庭制作,而且又有显著养疗效果的药膳。读者可以在日常生活中,运用家庭现有的条件,将家常菜肴与中药相结合,烹制出一道道色、香、味俱全的药膳...

五星书

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