长胎不长肉的孕期营养餐单

几乎所有关于孕期饮食营养的理论最终都要通过食谱或菜肴来落实，饭碗和餐盘才是保障孕期营养的终极手段。本书延续了作者孕期营养畅销书《长胎不长肉》的观点，将前一本书中介绍的孕期饮食营养的核心问题，如监测体重合理增长、建立科学膳食结构、保证食品安全、合理进行营养补充等细化为每日营

探秘水汽通道-大气物理学家带我去探索

本套丛书可以配合学校科学课程，成为科学教学中有极大参考价值酌课程资源。这一特点体现为： 　　●丛书的内容选自三个科学领域，这与我国现行的科学课程标准相对应； 　　●丛书以科学家进行探究的过程为线索，．具有探究性，符合现行科学课程标准强调的探究式学习理念。 　　●丛书展现了科

世界战争-挚爱珍藏

《mini书屋》是一套全新打造的大规模、品种全、内容优的全彩色学生读物，共14本。分别为：《安徒生童话集》、《动物世界》、《恐龙探秘》、《中华上下五千年》、《世界经典绘本集》、《昆虫记》、《福尔摩斯探案集》、《世界战争》、《人体探秘》、《十万个为什么》、《成语故事》、《格林童话集》、《伊索寓言》。当下的热点知识，汽车、人体、动物、宇宙、地球、昆虫、武器、成语、历史、童话、故事等，《mini书屋》全覆盖。每册近千个词条，知识容量超强，功

单片机技术实验实训教程-(第二版)

本书是根据高职高专教育培养目标和单片机原理及应用课程教学实验实训的基本要求编写的。以80C51系列单片机为主线，以培养学生应用能力为宗旨，依托单片机超想-3000TB综合实验/仿真系统，着力提高学生的实践技能和应用水平。全书共分三部分。第一部分为单片机超想-3000TB综合实验/仿真系统的功能介绍和模块分析；第二部分主要介绍了单片机最基本、最常规的基础性实验，主要包括MCS-51输入/输出接口实验、中断实验、定时/计数器实验、单片机常

经营力-稻盛开讲-02

《稻盛开讲2：经营力》一书尽管讲述的经营之道，但稻盛和夫谈古论今，收放自如，却又直指经营的核心。在阐述有关经营的抽象理论时，稻盛和夫抽丝剥茧一般，典故、轶事信手拈来，像是涓涓溪流一般流入心田，温润而甘甜，所以内容平实易懂，毫无晦涩之感。哪怕仅仅阅读《稻盛开讲2：经营力》文字本身，读者也能感受到演讲现场的情绪和观众的反应。配合cd，聆听稻盛和夫的演讲，更会有如沐春风的感觉...

这样吃:宝宝聪明又健康

本书依据现代科学的理论, 结合美味和营养, 介绍0-3岁宝宝营养饮食的制作方法。书中针对0-3岁宝宝的每一个发育过程中的身体特点, 设计一系列有针对性的营养食谱, 并介绍了每个时期需要注意的育儿问题, 帮助宝宝循序渐进地养成良好的饮食习惯, 让宝宝对食物产生浓厚的兴趣, ...

不用肉做出来的美味肉菜-用大豆或杂粮制作

《不用肉做出来的美味“肉”菜》简介一直以来，食品安全问题一直备受大家的关注，而最近禽流感、假羊肉等社会问题的出现，更是让健康饮食的话题成为大家议论的焦点。鉴于对于肉类大家有着如此之多的担心，作者便一边实践一边探索从其他食材中摄取优质蛋白质的方法。豆渣、魔芋、天贝等大豆加工品和高粱，小米，玉米等的杂粮类都很受大家欢迎，其在健康食品界中的作用已人所共知。这些健康的食材，不仅仅是受注重健康的人和素食主义者欢迎，同时也受到由于疾病、过敏、节食

交际力:打造属于自己的核心圈

聪明人善于营造自己的交际圈，他们在自己的交际圈中游刃有余，表现出充分的自信与魅力。人际交往的核心能力，一是合作，二是沟通，而这种能力往往是可以通过后天的努力得到发展的。要培养人际交往能力，首先要有积极的心态，要了解他人，关心他人，要敢于与他人解愁。本书通过大量的案例、测试

思维力:给你的大脑来场思维风暴

本书是一本介绍如何提高青少年思维能力的通俗读物。分别介绍了创造性思维在人们工作生活中的作用，古今名人的思维方法，各种另类思维，并且专门介绍如何通过一系列的训练来提高青少年的思维能力。 ...

学习力:在学习中提升正能量

不同的人学习相同的知识，为什么有的人很快就可以掌握，而有的人浪费了大量的时间和精力之后仍然达不到自己的目标，这种巨大的差异背后到底隐藏了什么秘密？是不是因为天赋的不同造成的？后天的努力到底在多大程度上可以改变一个人的学习现状？姜越主编的《学习力(在学习中提升正能量)》结构新颖，集故事、道理、方法、训练于一体，是一本难得的学习宝典，希望读者能从书中得到有效的启迪...

领导力:你就是未来最卓越的领导者

一个人的领导能力，受诸多因素的影响，并非是先天具有的，可以通过后天的培养来获得。本书通过许多事例介绍了领导力对个人的重要性，以及如何在现实生活中来培养青少年的领导才能。本书所选材料针对性强，符合青少年的心理特点...

宝宝安全宝典

本书主要内容包括：认识宝宝的安全、一岁以内宝宝的安全、宝宝的睡眠安全、宝宝的喂养安全、宝宝的居家安全等...

自控力:别让情绪左右生命的品质

《自控力（别让情绪左右生命的品质）》由姜越编著。世界上最有力量的人是那些善于掌控自己的人，一位名人曾经说过：“一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过国王。”永远不要让悲观挡住了你的阳光，每一位青少年都应该学会排除负面情绪，激发潜伏在身心之内的正能量，并在不断努力中提高自身。行动起来吧，相信自己就是叱咤风云的非凡人物，就是掌控情绪的天才...

麦林悬案:谜局

统计学

本书共分11章，内容包括：绪论；统计资料的搜集与整理；数据的概括性度量；概率基础；抽样与抽样分析；参数估计；假设检验等...

进出口商品归类实务

《中国报关协会统编高等职业教育系列教材：进出口商品归类实务》由院校企业联合编写，丰富案例讲透归类重点难点...

中学生心灵培养丛书:中学生个性心理塑造

青少年心理导航丛书:青少年心灵成长讲座

青少年阅读丛书:一定要知道的民间故事

记住乡愁-留给孩子们的中国民俗文化 民间演艺辑 皮影戏

探索文库:中华传统美德故事

本书收录了多篇中华传统美德故事，包括《为中华之崛起而读书》、《行动的力量》、《钱学森回国》等...

探索文库:世界各地的饮食文化

本书通过《外国人怎样待客》、《外国人怎样喝咖啡》、《各国新年吃什么》、《西方人多圣诞节怎样饮食》、《洋火锅也能诱惑你的胃》等数十篇文章，介绍了世界各地的饮食文化...

学习雷锋好榜样丛书:雷锋故事

本书简单讲述了他从小到大的一系列生活，工作故事，讲述了他苦难的童年，新社会中的青少年，军营中的军旅生活...

VOA常速新闻轻松听-每天2分钟

本书根据外语学习的科学原理精心打造，旨在为英语学习者提供权威的学习资料，选取了VOA（Voice of America，美国之音电台）最新新闻，题材广泛，涉及时事、金融、科技、社会生活、体育娱乐等多个领域，从体例上分为跟读模仿与听写提高两章，为读者量身打造科学的学习步骤...

续写青史-班昭

班昭以其自编之家训《女诫》而影响后世。这是中国历史上第一部女训教育的著作。历来人们对班昭的《女诫》都是毁誉参半，赞成的人因其易学易行而引以为典训，并对班昭及其《女诫》的推崇达到了夸张的地步。本书通篇以闲话家常、婉约诚挚的笔法评析、阐释，娓娓道来，不生涩，没有说教，向世人展现一位女文学家生活的点点滴滴，她的喜怒哀乐，她的命运多舛，她的才高运蹇，她所经历的林林总总...

千古才女-李清照

《千古才女：李清照》全面详细地讲述了大文学家李清照的传奇一生，语言优美，极具趣味性，结合故事与历史多方面解读词人的辛酸人生。她所作词，前期多写其悠闲生活，后期多悲叹身世，情调感伤。形式上善用白描手法，自辟途径，语言清丽。论词强调协律，崇尚典雅，提出词“别是一家”之说，反对以作诗文之法作词。能诗，留存不多，部分篇章感时咏史，情辞慷慨，与其词风不同...

豪门才女-谢道韫

《豪门才女：谢道韫》详细地讲述了谢道韫传奇的一生，她多才多艺，极具文学才气，为后世留下了美妙的作品。书中以史实为依据，侧重科学性和真实性，多角度、多方面地逐层透析谢道韫背后的传奇故事。谢道韫身出名门，系东晋安西将军谢奕之女。王谢世家，在魏晋南北朝那是响当的字号。谢道韫才学过人，甚是聪慧，且勇敢果断，品味高雅，是咏絮之才的起源...

青少年心灵成长读本系列开心别有天地在人间

本书从如何开心快乐、远离烦恼等多方面入手，全方面地构建了如何在生活中找寻到开心与快乐的方案与方法，让我们在繁华和忙碌的工作与学习中能够获得轻松愉悦的心情...

报关综合实训

本书参照报关技能赛项团体赛模式设计实训内容，由浅入深，既涵盖核心专项技能训练，又包括综合技能训练，注重角色分工和团队配合，将企业业务案例转化为实训项目和竞赛内容，实现赛、训融通，以赛代训，让学生在竞赛中提升实践技能和职业素养，实现专业技能的螺旋式提升...

汉末三国大变局

王朝拐点系列，一套10部书，从商朝中期开始说起，剖析中国历史上，前一个强大王朝衰落的原因，并解读新崛起王朝是如何找到切入点，一点点强大并吞噬前一个王朝的，这些变局的内容包括商末周初、周末秦初、秦末汉初、汉末三国、两晋南北朝、隋末唐初、五代十国交替、宋末元初、元末明初、明末清初等10个单元。这些王朝大变局的内容，既是对历史品读的享受，也是对历史变迁的深度思考。...

名师点睛

“组合结构篇”主要内容包括概述、几何形体组合结构画法详解等两部分。全书包含了大约四十余幅几何形体组合结构作品，并且都配备了步骤图和名师点评图例。《名师点睛几何形体：组合结构篇》采取课题形式，不同的课题解决不同的问题，使初学者认识素描，在短期内培养初学者对形体的起形、塑造及表现能力...

计算机应用基础

本书为“十三五”职业教育规划教材。本书主要讲解了计算机应用的基础知识，理论与实际操作相结合，内容系统、完善。全书共分7章，分别为计算机基础知识、Windows 7操作系统、Word 2010的应用、Excel 2010的应用、PowerPoint 2010的应用、因特网基础知识与应用、案例操作...

为爱当垆-卓文君

月缺花残，香消玉殒；附庸风雅，文采飞扬。一个是大富豪卓王孙的掌上明珠，有思想，有勇气，敢爱敢恨。一个是西汉有名的辞赋家，有才气，有文采。《为爱当垆：卓文君》讲述卓文君的经历是传奇爱情的缩影，也为后代的知识女性树立了自由恋爱的榜样...

谢家皇后-卷二

1. 首发网站点击超过九千万，长期霸占阅读榜榜首！ 2. 白金作家越人歌文风清新脱俗，内涵丰富。故事跌宕起伏，扣人心弦。 3. 多家影视公司争抢影视版权！...

谢家皇后-卷四

同名影视剧正在筹拍中！ 首发网站点击超过90000000，长期霸占阅读榜榜首！ 作者越人歌为年入数百万的白金作家，拥有庞大的粉丝基础。 故事跌宕起伏，扣人心弦。 影视版权多家影视公司争抢！ 本书逐步系列推出。此书一套分为五册，分五个月陆续上市，有望成为年内重磅产品。...

谢家皇后-卷三

首发网站点击超过90000000，长期霸占阅读榜榜首！ 作者越人歌为年入数百万的白金作家，拥有庞大的粉丝基础。 故事跌宕起伏，扣人心弦。 影视版权多家影视公司争抢！本书逐步系列推出。此书一套分为五册，分五个月陆续上市，有望成为年内重磅产品。...

谢家皇后-卷五

同名影视剧正在筹拍中！ 首发网站点击超过90000000，长期霸占阅读榜榜首！ 作者越人歌为年入数百万的白金作家，拥有庞大的粉丝基础。 故事跌宕起伏，扣人心弦。 影视版权多家影视公司争抢！本书逐步系列推出。此书一套分为五册，分五个月陆续上市，有望成为年内重磅产品。...

桃园生产与经营致富一本通

马之胜、王越辉主编的《桃园生产与经营致富一本通》主要包括建园、苗木繁育、栽培管理技术(整形修剪、土肥水管理、花果管理、病虫害防控技术)、自然灾害与防御、城郊桃树观光果园设计与管理及桃树经营管理与市场营销等。本书在编写过程中，力求技术先进、材料翔实、图文并茂、科学实用、通俗易懂、可操作性强...

时装·创意板型

《时装创意板型》的核心是为设计师们提供实现创意的有效方法。...

中文版Adobe Flash CC动画设计实训案例教程

flash动画设计经典首选教程！ 国内flash动画设计畅销作者全新作品，一线宝贵工作经验无保留分享，丰富、全面，值得读者细细研读的精品动画制作教程。网盘附赠配套语音教学视频和海量素材文件，帮助读者更好掌握flash动画设计的精髓。交流qq群：74200601。本书以flash cc基础知识动画制作动画的输出与发布综合实例为主线来构建全书框架，针对当前流行的动画表现来安排学习方向，让读者在学习后能尽快将知识转化为工作能力，做到举一反三

这里是没有我们存在的地方

★继村上春树、吉本芭娜娜后日本文坛中生代*可期待的小说作家白石一文新作★直木奖、山本周五郎奖获得者白石一文充满光明与救赎的全新力作★五月天阿信、渡边淳一、村上龙、骆以军倾力推荐的作家★比《我心中尚未崩坏的部分》治愈，比《一瞬之光》温暖，比《你是我的命运》柔软★既有故事，又有人生：20岁读得进去，30岁读得明白，40岁读出共鸣★写透现代人的疏离与渴望。既关于生死、孤独、爱欲，又有平凡你我的喜乐哀愁，是生活中每个细微无言的瞬间★当我们指责

网页设计与制作全程解析

本书以工作过程为导向, 从网站规划开始, 以实际项目为切入点, 通过对两个完整项目的剖析, 让学习者直接在完成项目的同时掌握网页设计制作两大常用工具软件Photoshop和Dreamweaver的使用等...

红颜薄命鱼玄机

晚唐女诗人鱼玄机姿色倾国，天性聪慧，才思敏捷，好读书，喜属文。幼时与著名诗人、词人温庭筠相识，并结为忘年交。初为李亿之妾，以李妻不能容，进长安咸宜观出家为女道士。后被京兆尹温璋以打死婢女之罪名处死。本书按时间的维度为我们讲述了这个红颜才女子不同寻常且短暂的一生。她多才多艺，极具文学才气，为后世留下了美妙的作品。鱼玄机短暂的一生，践历了复杂的人生道路，备尝多种生活的特殊的经历使之成为一位有一定文化修养而女性意识较强的诗人。晚唐兴起的

现代电子商务营销技术

本书主要介绍了主流电子商务环境下的基本平台操作及推广运营工具的使用。内容包括: 电子商务概论 ; 电子商务运作模式 ; 电子商务营销策略等...

睿智贤德:独孤伽罗

她是一个霸气十足的女人, 她是一个用情专一的皇后, 她通达书史、聪明过人, 性格刚强果断, 具有敏锐的判断力。她的名字叫独孤伽罗。本书生动细腻地讲述了独孤伽罗的一生, 对于隋朝, 可谓是成也独孤, 亡也独孤...

巾帼豪杰:萧太后

萧燕燕不仅是中国历史上少有的以武功卓绝著称的皇后, 而且也是推进契丹社会经济发展进步的女中豪杰, 本书详细了讲述了萧太后鲜为人知的生平, 帮助我们解读契丹这个马上民族的兴衰历程...

盛世流芳:长孙皇后

本书主要内容包括: 长孙家族 ; 睿智王妃 ; 灭隋兴唐 ; 宫廷风云 ; 玄武门之变 ; 册封皇后 ; 文才德教 ; 父爱拳拳 ; 长孙遗风 ; 名载清史...

一代天骄:武则天

本书详细地记述了武则天的家族, 以及她个人的发迹史, 透过一代女皇的兴衰宠辱, 抽丝剥茧般进入中国历史上唯一一个女皇帝的内心世界, 探寻不为人知的心灵秘密...

风华绝代:慈禧太后

慈禧太后在政治上独裁、思想上守旧, 阻碍新政, 对内残酷镇压, 大肆屠杀变法人士, 对外软弱无能, 在列强的威逼之下, 签订了一个又一个丧权辱国的不平等条约, 在慈禧长达48年的统治当中, 不仅断送了大清江山, 同时也给中国造成了极大的灾难。本书剖析了慈禧从一个普通宫女成...

追梦中国

本书内容包括：磅礴的中华文明、“中国梦”的提出、“中国梦”的本质内涵、中国人站起来的艰难历程、中国人富起来的探索过程、中国人强起来的光辉前程、实现中国梦必须走中国道路、实现中国梦必须弘扬中国精神等...

彪炳千秋:冯太后

本书主要内容包括: 国亡父丧 ; 宫天政变 ; 入宫伴驾 ; 恩威兼施 ; 临朝称制 ; 太和新政...

独断朝纲:窦漪房

人常说, 做得好不如嫁得好, 大汉朝的窦太后用自己的一生证明了这一点。她的一生颇为传奇, 好像每一步好运都来的那么阴差阳错, 因为家穷从小被送入宫中, 却不想因此得到了代王的爱情, 她晚年双目失明, 却掌握着大汉朝至高无上的权柄, 她热衷黄老之学, 却因此成了朝廷改革的...