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了不起的睡眠力:青春期科学睡眠指南
¥56.8(9.5折)定价:¥59.8本书是美国教育领域的记者和撰稿人丽莎·路易斯为家长们提供的切实有效的可操作指南,旨在帮助青少年获得更充足、高质量的睡眠,以提升学习力、健康力、幸福力。本书适用于那些想帮助疲惫的青少年睡好觉的家长、教育工作者和教育政策制定者。本书分析了为什么青少年的睡眠如此重要,以及睡眠在青少年时期如何变化的科学知识,并运用科学研究的技巧和策略,告诉家长如何培养孩子健康的睡眠习惯,帮助青少年避免不良的睡眠模式。最后,作者结合自己的真实经历概述了在美国加
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给孩子恰到好处的爱 做不焦虑的父母
¥23.1(5.5折)定价:¥42.0作者以举例子的方式, 还原家庭教育的真相, 并提醒家长们家庭教育的最终目标不是培养完美的孩子, 内容包括: 成绩至上 ; 孩子离了父母不行 ; 送孩子入园时, 孩子哭闹不可避免等...
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教出自主思考的孩子:七大策略打造自信快乐、独立坚强的性格
¥29.7(5.4折)定价:¥55.0网络、手机、同伴、媒体……现在的孩子,生活在一个比以前更加复杂且混乱的环境中。太多来自外界的诱惑与压力,不但孩子很难不受影响,父母也是防不胜防,教养的过程有时彷彿一段遍布险阻的旅程。 只有教导孩子自主思考,才能使孩子免受外在的影响,听从自己内心的声音,做出正确的决定。作者访问数百位教师、家长与孩子,根据多年经验,提出了培养自主思考孩子的七大策略,同时列出父母养育孩子时可能遇到的84个教养难题,并提供务实的建议。帮助家长用轻声细语,培
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给孩子的毅力培养手册:帮助孩子培养成长型思维和提高抗压能力
¥34.9(7折)定价:¥49.8毅力并不能帮助我们避开生活中的挫折,却可以赋予我们坚持的力量,避免让人生止步于困境。 让孩子告别三分钟热度,离优秀更进一步! 每一位父母,肯定都想给孩子一个过上幸福、成功生活的坚实基础。但是,如果你的孩子遇到障碍很容易退缩,遇到挫折很难恢复,很容易崩溃,或者遇到困难很快就放弃,也就是常见的干事只有三分钟热度——你可能会担心他在这个竞争激烈、压力很大的世界中生存和成功的能力。那么,如何帮助孩子培养毅力——一种体现坚韧和自我控制的特质
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给青少年父母的必读之书:青春期情绪密码
¥41.9(7折)定价:¥59.8青少年父母急需的教养指南了解青春期孩子紧张又令人担忧的情绪,支持青春期孩子度过这个关键而艰难的人生阶段。亲子间如何从对抗到共情,从看不惯到越看越欣赏?看见每一种情绪背后的成长力量!强烈的情绪是青春期孩子的特点,而不是缺点。这一时期,青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争,同时又充满了对未来的担忧,这让他们喜怒无常,甚至像一座随时可能喷发的火山。然而,作为父母,千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑,与他们形成对抗。他们此
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陪伴式成长:不完美小孩养成记
¥33.6(7折)定价:¥48.0《陪伴式成长:不完美小孩养成记》是一本新手父母推荐的育儿指南。作为父母,每个人都希望自己的孩子完美无缺,然而,“十全十美”是否有统一标准,“别人家的孩子”是仅存在于家长口中还是确有其人?过于严厉的要求,究竟是为成长保驾护航,还是在将孩子推入深渊?因此,我们送给孩子优选的礼物就是允许他们“不完美”。本书紧扣亲子关系的18个议题,抛弃高屋建瓴式的理论说教,从专业角度出发,结合实证事例,提供可操作的育儿策略,引领读者走出家庭关系误区,培养出