扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 世界图书出版公司(1)
- 世界图书出版公司(1)
- 九州出版社(1)
- 九州出版社(1)
- 机械工业出版社(2)
- 机械工业出版社(2)
- 九州出版社(1)
- 九州出版社(1)
- 世界图书出版公司(1)
- 世界图书出版公司(1)
-
练习的心态-如何培养耐心.专注和自律
¥29.1(8.3折)定价:¥35.0走路、说话、系鞋带、骑自行车?? 从小到大，我们在不断试错、学习新事物、练习新技能的过程中成长起来。人生中值得去做的每一件事情，都需要练习。事实上，人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境的优化各种行为的努力。 ...
-
全神贯注的方法:怎样让自己在日常工作中全神贯注,达到“忘我”的状态?
¥22.0(5.8折)定价:¥38.0怎样让自己全心投入到一件事情当中? 在任何时候, 做任何事情, 都能沉浸其中, 保持专注\减少压力、享受过程、高效实现既定目标。对于成年人来说, 提高专注力, 是提高效率的最佳途径。本书作者经过多年研究, 创造了一套有效提升注意力的方法。内容实用, 方法科学而有趣, 对提高专注度, 提高工作和学习的效率等有一定帮助...
-
职场妈妈平衡术-90分幸福法则-(全两册)
¥21.3(3.8折)定价:¥56.0该书采用互动模式进行编写，作者针对职场妈妈们所面临的工作问题，与伴侣、孩子和朋友建立和谐的关系，践行自我护理，以及如何管理我们的家庭等方面的内容逐一进行介绍，并给出了切实可行的建议。比如，按照优先顺序重新安排自己的工作日程，对当前的生活做出改变，重新步入新的生活轨迹，让职场妈妈们不再因身兼多职而变得焦躁不安。 者杰西卡特纳是《华尔街日报》所推荐的畅销书籍《边缘时刻》（The Fringe Hours）的作者。她是三个孩子的妈妈，
-
练习的心态:如何培养耐心、专注和自律
¥24.0(4.9折)定价:¥49.0当我们想要获取一种新技能或面对挑战时，需要的是耐心、专注和自律，但这些特质看起来很难捉摸或者难以获得。作者在本书中说明了如何学习生活中任何一个领域的技能，从高尔夫、做生意到养育孩子，方法就是学着爱上过程。我们的童年充满了试错。如果我们已经放弃了面对失败、重复和困难的能力，就根本无法学会走路或系鞋带。所以作为成年人的我们，为什么经常在次尝试失败的时候就放弃这个目标呢？在研究我们如何学习时，作者发现，我们忘记了练习的原则，即立下目标并保持
