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硬核力:你还在和压力对抗吗
¥50.0(7.4折)定价:¥68.0坚韧性,由有名的临床和研究的心理学家所写,3C品质有助于发展人的抗压能力,让人们保持工作和生活的平衡。掌握3C??的坚韧性(承诺,控制和挑战)对于提高抵抗力和有效应对压力环境至关重要。这本书基于30年的研究成果,并提供了练习和活动,专门用于增强个人和职业生活的所有领域的坚韧性。这本书将帮助人们:了解如何评估坚韧性,以评估和改善人们对压力的反应更好地了解坚韧性,释放新潜力检查现实生活中的例子和心理坚韧性的案例研究增加人们对周围世界的参与
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思考,好与坏
¥52.8(7.7折)定价:¥69.0本书作者认为,坏思维的很好解药是哲学的智慧、洞察力和实用技能。本书为读者阐述了逻辑、论证、证据和概率等基本原则,这些原则可以使我们成为更加理性和负责任的公民。本书中作者帮助我们了解,如何能够更容易地发现和避免有缺陷的论点和不可靠的信息,确定证据是否支持或驳回一个想法,等等。本书揭示了认识论是怎样引导信念和知识的,以及介绍了有助于支配我们的行为、减少不良想法的伦理学。此外,书中关于哲学的建议,有助于我们过上美好、理性和反省的生活,对于摆