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  • 擦亮心镜

    擦亮心镜

    拉姆·达斯  /  2014-04-01  /  华夏出版社
    ¥27.9(7.8折)定价:¥36.0

    *本书是部能够令人振奋的实用性很强的激发人的灵性潜能的指导手册，对于那些一直在苦苦寻求和平与安静的心灵，学会活在当下这个指南会有很大的帮助。 *作者告诉我们，打开幸福之门的金钥匙就是当下的日常生活。本书给出了灵性道路的最清晰的方法。 *书中讨论了苦难、病痛、有意识的生活、死亡……作者通过自己多年的实践经验，通过呼吸、打坐、奉爱瑜伽等各种方式，帮助我们卸下心灵的铠甲，引领我们走向一个更充；和觉醒的生活，擦亮你的大脑和心灵

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  • 《一只树懒的自我关怀》

    《一只树懒的自我关怀》

    【英】蒂姆·柯林斯  /  2022-11-01  /  东方出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    一次热带雨林的徒步，作者偶遇了一只树懒，不禁陷入沉思“它为什么笑得这么甜”。几个月后，他决定混入树懒所在的“动物城”，诚邀树懒大师组，展开了一场与树懒大师们的深度对话。 这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限，沟通困难；另一方面是因为，树懒竟在打盹的间隔中，不经意地道破了晦涩难懂的“正念实践”。 作者深受树懒大师们的影响，将与它们的对话整理成书...

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