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  • 全食物对症养生-健康就要这样吃

    左小霞  /  2014-01-01  /  龙门书局
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    在大众健康类图书卖得越来越好的形式下,人们接受到的营养方面的普及已经越来越多,也越来越关注如何吃好。在各种慢性病多发的时代,人们十分关心如果通过食疗来防病治病。本书将家常食材和症状结合,前半部分介绍食材的营养功效和最营养合理的吃法,后半部分按照各种常见病和不同人群等分章节,介绍适合该病和人群的食材,以及食材的最佳吃法...

  • 老年癌性患者护理手册

    ¥20.9(7.2折)定价:¥29.0

    随着社会经济的飞速发展和民众生活水平的日益提高,中国正在步入老龄化社会,越来越多的老年朋友通过加强自身健康管理来提高生活质量,乐享天年。但是老龄化时代也遇到了不少现实问题,比如老年人癌症的发病率要比中青年人群高出不少,癌症病痛严重影响了不少老年朋友的生活质量。针对此,《居家养老护理指导丛书:老年癌性患者护理手册》策划编辑特邀苏州大学护理学院的癌性护理及老年营养学专家精心编写了《老年癌性患者护理手册》。 该手册针对老年癌性患者护理方

  • 性福密码

    ¥33.1(7.2折)定价:¥46.0

    本书从心理健康、性生命的角度,在指导父母如何对孩子进行性教育,让老师、成年人如何对待孩子探索生命的出处,怎样防止孩子遭受性侵,防止人们遭受性心理伤害;怎样预防性功能障碍,怎样处理夫妻关系以及婚外性关系等方面进行了阐述,还有案例分析展示...

  • 经络穴位按摩全书

    吴明霞  /  2021-09-01  /  福建科学技术出版社
    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.8

    一本家庭要常备穴位按摩百科。 ●60种成.人常见病症的按摩方法。包括头痛、肩周炎、感冒、痛经等常见病症。 ●12种儿童常见病症的按摩方法。包括咳嗽、厌食、便秘等常见病症。 ●14条经脉图解,扫描二维码,可观看3D循行动图 ●359个腧穴,46个经外奇穴详细介绍主治、定位、快速取穴、按摩等。 ●44个儿童特定穴介绍主治、定位、按摩等。 ●扫描二维码可观看70个常用穴取穴视频 ●配图采用骨骼层、皮肤层,供您相对照

  • 老年照护图解丛书——老年养心趣谈

    黄霞  /  2021-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥37.7(7.7折)定价:¥49.0

    《老年照护图解丛书》是一本真正贴切老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍,在提高老年人健康素养,推进老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。丛书知识全面,图文并茂,指导具体,内容贴合我国的社会发展现状、表现形式符合老年人的阅读习惯,让老年朋友能从中获取健康的生活理念,积极的生活态度和科学的照护知识。本书主要以讲述实际操作、回答日常疑问的方式,将临床上治疗老年人心血管疾病常用的方法和注意事项进行讲述,重点是希望老年人及身边人学会照护

  • 让孩子爱上运动.婴幼儿运动指南

    董进霞钟逸婧  /  2022-01-01  /  中国人口出版社
    ¥33.8(7.5折)定价:¥45.0

    《让孩子爱上运动 婴幼儿运动指南》共分为三部分,包括阐述运动对儿童身心的价值从而应树立正确体育观、分年龄段讨论了0-6岁儿童的身体和动作特点并介绍了适合训练内容、常用的儿童运动能力测评内容和方法,科普知识轻松易懂,图文并茂、深入浅出,以更直观、更简单、更生活化的方式为年轻父母答疑解惑,让早教事半功倍...

  • 脑血管病

    范志霞主编  /  2015-07-01  /  中国医药科技出版社
    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    《脑血管病》详细介绍了脑血管病的基本知识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、疾病的康复训练、日常生活护理、饮食调养、疾病预防等知识,其内容科学实用,通俗易懂,适合基层医务人员阅读参考,也可作为中老年人预防脑血管病的必备用书...

  • 美丽有方 驻颜有术

    ¥20.9(7.2折)定价:¥29.0

    本书从调和气血、五脏调养、经络调养、四季美容、内脏排毒、辨体质美容、美发护发、睡眠美容、常见肌肤问题的应对等几个章节详细论述了日常生活中简便易行的美容方法...

  • 女人气血养生经

    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书帮您找出致使健康问题滋生、外形体态变化的根源, 教您有重点地养护脏腑, 补益气血 ; 帮您改变日常生活中点点滴滴的不良习惯和不正确的生活观念...

  • 新型冠状病毒肺炎老年人自我防范读本

    娄金丽冯霞主编  /  2020-03-01  /  华龄出版社
    ¥21.0(7.5折)定价:¥28.0

    本书主要聚焦老年人对新型冠状病毒感染的预防, 以及感染后的自我管理。重点介绍3方面的内容: 老年人新型冠状病毒感染的预防和防护, 强调预防基础疾病, 合理膳食和药膳以及戴口罩, 勤洗手等个体及家庭防护 ; 新型冠状病毒感染的疫情发生发展、临床表现、传播途径、老年人为什么易感等基础知识 ; 新型冠状病毒感染疫情下的应急处理, 包括心理调适, 自我健康评估, 居家隔离以及新型冠状病毒感染和非新冠疾病就医引导...

  • 婴幼儿亲子活动课程

    陈明霞 主编  /  2018-01-01  /  复旦大学出版社
    ¥20.3(7.8折)定价:¥26.0

    本书共有26个周次活动,104个活动素材,通过“亲亲热热、巧巧小手、开开心心、涂涂乐乐”等块面内容具体展现,内容符合13~18个月婴幼儿,充分体现“面向家长、亲子互动,生活渗透、融合教养,游戏体验、快乐活动”的指导特点,并围绕活动主题将体能锻炼、动作练习、语言认知、音乐美术、社会交往、科学探究等各领域内容融合一体,推进式教学,立体化地构建婴幼儿健康人格和综合智能的教育方案,促进宝宝的整体发展...

  • 婴幼儿亲子活动课程

    陈明霞主编  /  2018-01-01  /  复旦大学出版社
    ¥20.3(7.8折)定价:¥26.0

    本书共有26个周次活动,104个活动素材,通过“亲亲热热、巧巧小手、开开心心、涂涂乐乐”等块面内容具体展现,内容符合31~36个月婴幼儿,充分体现“面向家长、亲子互动,生活渗透、融合教养,游戏体验、快乐活动”的指导特点,并围绕活动主题将体能锻炼、动作练习、语言认知、音乐美术、社会交往、科学探究等各领域内容融合一体,推进式教学,立体化地构建婴幼儿健康人格和综合智能的教育方案,促进宝宝的整体发展...

  • 耳鸣,你应该知道的

    ¥27.4(7.2折)定价:¥38.0

    本书通过通俗的语言来向大家讲解耳朵的正常生理功能、解剖特点和病理情况, 方便大家了解我们的耳朵, 进而阐述耳鸣这一被大家广泛体验的症状给大家带来的困惑和痛苦, 最后给大家讲解如何面对耳鸣以及目前国际上前沿的合理处置耳鸣的方法, 最终实现缓解耳鸣, 使其不影响我们的正常生活和工作...

  • 痛风科普100问

    朱小霞  /  2023-04-01  /  复旦大学出版社
    ¥55.1(8.1折)定价:¥68.0

    痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病,高尿酸血症则是发病基础。目前,高尿酸血症和痛风的患病率随着生活方式的改变在逐年上升,我国发达地区二者的患病率达到20%(高尿酸血症)和2%(痛风)左右,已成为严重影响人群健康的常见病、多发病。本书汇编复旦大学附属华山医院风湿免疫科医生对痛风/高尿酸血症疾病知识的科普文章,生动有趣的介绍了疾病的病因、发病机制、流行病学、临床表现、疾病诊断、实验室检查、治疗、预后和预防

  • 生命周期健康呵护百问

    ¥50.3(7.4折)定价:¥68.0

    刘薇群,89年毕业于第二军医大学护理系,硕士,主任护师。周浦医院护理部主任在上海市教委课题《校企联动-实习生科普能力培养方案构建与实施》护理科普智库研建的基础上,本册护理科普书以生命全周期健康服务为视角,沿人的生命周期轨迹,对“新生儿”——“人生终点”生命过程中常出现的、居民关注的健康问题进行阐述,旨在近社区、贴近居民、贴近家庭,帮助居民呵护健康。特点:(1)从居民视角,用提问方式提出问题,撰文解答。(2)以问题形式编撰目录,(3)用

  • 岭南中医药文化通俗读物系列--岭南单验方

    ¥41.3(7.5折)定价:¥55.0

    《岭南单验方》是“岭南中医药文化通俗读物系列”的一个分册。 岭南单验方具有鲜明的岭南地区的地方特色,针对性较强。本书参考中西医对疾病的分类方法,将疾病分为呼吸系统疾病、消化系统疾病、心血管系统疾病、肝胆疾病、内分泌代谢系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病、妇科疾病、小儿科疾病、皮肤科疾病、五官科疾病十一类,并以病为纲,将每种疾病按照疾病概要、中医术语解释、岭南单验方、岭南药集锦等内容依次介绍,条分缕析,井然有序。 本书内容丰富,资料翔

  • 糖友新知:生活细节决定血糖控制(配增值)

    赵芳,张明霞  /  2023-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    本书既是对糖友衣食住行生活细节的一份科学护理指导,也是给患友家属的一份家庭护理秘笈。本书主要涉及糖尿病患者膳食、运动、血糖监测、用药、注射、并发症、心理以及中医调养等生活细节问题,解决糖友的各种生活困扰,帮助患者控制好血糖,进行科学的居家康复,从而全面提升生活质量。在内容方面根据医学科学发展,不断更新,如营养方面根据近期新的中国居民膳食指南给出建议。其他方面依据《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)》提供近期新建议...

  • 实用中医药美容

    ¥57.7(7.3折)定价:¥79.0

    本书是一本有关中医药应用于美容养颜方面的科普书籍.医药不仅能防病、治病,还具有美容养颜的作用。人的美是一种由内至外的美,是一种皮肤红润光泽、两目有神、容光焕发、精力旺盛的一种健康之美。中医美容养颜是从整体出发的一个系统过程,包括精神情志的调理、食疗、药疗、针灸、按摩等方法。本书从美容基本知识、减肥、乌发、美白、润肤、养颜、祛斑、延年益寿等方面阐述了中医药在美容方面的运用,既可以作为美容行业的美容参考书,也可以指导普通市民日常的美容养颜

  • 职业安全与健康防护科普丛书——电力行业人员篇

    樊毫军,曹春霞  /  2023-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    目前,我国电力行业职业安全与健康问题比较突出,电力行业人员,对职业安全隐患及健康危害因素的防范意识差,缺乏职业危害及安全隐患的基本知识和防范技能,亟需出版一本适合电力行业人员的职业安全与健康防护的科普书籍,来指导电力行业人员掌握职业安全与健康的知识、技能,学会辨识危险源,树立自我健康管理和维护的理念,掌握自救互救技能,对保护广大电力行业人员的身心健康具有重要的指导意义。本书旨在介绍突发事件中电力行业人员的职业安全与健康防护,依据健康教

  • 针灸推拿刮痧减肥

    ¥34.6(7.2折)定价:¥48.0

    本书简要介绍了肥胖症的定义,病因及发病机理、病理改变、肥胖症的分类、临床表现、基础检查、临床诊断及鉴别诊断等基础知识,重点介绍了肥胖症的治疗措施,包括豪针减肥、皮肤针减肥、耳针减肥、芒针减肥、艾灸减肥、留针拔罐减肥、刺罐法减肥、推拿减肥及刮痧减肥、捏脊减肥、拍打减肥等法...

  • 女孩成长导图

    吴利霞  /  2023-04-01  /  成都时代出版社
    ¥32.9(7.3折)定价:¥45.0

    本书共十一章,包括女孩生理成长导图、女孩心理成长导图、女孩气质培养导图、女孩习惯成长导图、女孩性格成长导图、女孩情商成长导图、女孩能力成长导图等内容...

  • 不再眩晕(3)

    李华伟,吴沛霞  /  2024-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    全书分为五章。第一章 认识眩晕,阐述头晕与眩晕的区别以及不容忽视的伴随症状。第二章 眩晕的真相,介绍引发眩晕相关的结构、生理,特别是平衡的重要性与整合机制。第三章 小检查发现大问题,从患者的视解描述前庭功能检测的操作、患者体验与配合事项,介绍常用影像学检查的用途。第四章 眩晕这样治,以临床真实案例为场景导入,从疾病的病因、病理、症状表现、治疗、康复、随访等方面回答患者关心的问题,阐述四大类别共计18种常见引发眩晕的疾病:①与位置变化有

  • 孕产康小宝典——教你做产检

    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    本书内容涵盖备孕、孕期保健、入院待产、产后的科学康复指导以及母乳喂养、新生儿的护理等与妊娠、分娩、育儿相关的全周期管理及科普性医护指导。章节按妊娠时间轴设计, 分类条理性好, 便于查找, 内容通俗易懂, 部分章节附有实操示意图, 实用性强, 具备可操作性及指导性, 可提高围产期保健及高危孕产妇管理水平, 体现优生优育保健管理效果...

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