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女性身体的秘密:更年期健康与幸福全书
¥55.6(7.1折)定价:¥78.0克里斯蒂安·诺斯鲁普(Christiane Northrup)博士的《纽约时报》畅销书《更年期的智慧》长期名列靠前,这本书激励了100多万名女性,让她们对中年生活有了全新的看法,而且这种看法将延续到未来几代人。 正如诺斯鲁普所倡导的,“改变”不仅仅是一系列需要“修复”的身体症状,更是一场身心革命,它带来了自青春期以来优选的成长机会。一个女人现在所做的选择——从她的人际关系质量到她的饮食质量——能够保证她余生充满活力的健康和幸福。
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认可疗法家庭照护指南
¥48.6(7.1折)定价:¥68.0认可疗法是由内奥米·费尔 (Naomi Feil) 在经过多年的老年人社会服务后,研究出的与定向障碍老人有效沟通的方法。 本书通过分析定向障碍高龄老人行为背后的真实原因,帮助读者探索他们内心的真实想法及需求。通过多个真实案例分享,展示各种场景下认可疗法的应用技巧。全书描写深入浅出,便于家庭照护者了解和实践。 只有通过关爱和共情,才能让我们与定向障碍亲人重新建立一种更轻松愉悦的关系...
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热石按摩疗法三维按摩技术
¥86.4(7.2折)定价:¥120.0热石疗法是一种世界流行的按摩治疗与能量治疗相融合的医学临床治疗方法。它将能量石与手部按摩结合,通过各种专业的按摩方法,加速体表血液循环,缓解肌肉紧张程度,解除身体的疲劳,治疗部分皮肤疾病,恢复身体的各种机能……热石具有的能量,作用于身体的皮肤或经络上,特别适合东方人的体质,对于寒、虚、湿、滞等都有一定的调节作用。可以说,热石疗法有排毒、解压、美容、健体等功效,是一种值得学习和体验的西方临床医学治疗方法...
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运动营养实践指南-运动员提高成绩和快速恢复的营养饮食指导
¥41.6(7.2折)定价:¥58.0本书由运动营养学领域的多位专家倾力撰写。这些专家共同探讨新的运动营养科学,并将科学发现以深入浅出的语言转化为运动员易于理解和实践的运动营养和饮食建议。书中提供的不止是运动营养方面的理论知识,而且形成了有助于运动员提高成绩和迅速恢复身体竞技状态的营养和训练指导。 本书为运动员和教练员揭示营养真相,改变可产生深远影响的运动员赛前备战与日常训练中的营养储备工作。...
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心理障碍自我疏导治疗(第2版)
¥34.4(7.6折)定价:¥45.0随着社会发展,心理障碍日多,而我国的临床心理工作远未普及。帮助广大的心理障碍者摆脱心理痛苦,也帮助心理困惑者提高心理素质,预防心理障碍,任务艰巨。本书版印刷5次,深得广大患者、家属的好评,是系统进行自我心理疏导的专业书籍。全书蓝本为鲁龙光教授进行团体心理疏导治疗的现场实况录音,这是他五十余年临床心理工作经验的结晶。黄爱国老师增加了数万字的内容,使其更具操作性。这本书给读者的感觉,就像在团体心理疏导治疗的现场一样,阅读之后,再完成布置的
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糖耐量受损中西医防治问答
¥25.4(7.1折)定价:¥36.0本书是亚健康专家刘尚建主任医师在接诊和解答患者咨询时常见问题的汇编,以医生和患者对话的形式,详细介绍了糖尿病前期的定义,诊断,糖尿病前期的中医病因病机认识,临床诊断,饮食调养,中医干预方式和手段,药物治疗,运动调摄,体质、耳穴干预、患者误区,以及合并症的防治等知识。本书涵盖内容全面,问题极具代表性,解答生动通俗易懂,可以使患者明确自己如何防治糖尿病前期,结合自己病情从中得到科学的指导,选择正确的治疗方案和可以成为患者遇到具体问题的手边