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  • 心灵诱导手册

    严瑜,廖皓磊编著  /  2005-08-01  /  人民出版社
    ¥17.4(8.7折)定价:¥20.0

    我们无法决定灾害是否会发生在我们的身上,但我们能够决定以什么样的心态去面对灾害,而这种心态又决定了我们未来的命运。 本书是灾害的“心灵鸡汤”,试图引导灾害的当事人采取积极健康的心态去应对灾害,把灾害作为磨砺自我人格的基石,塑造更加完整、健康的人生。 全书通过展示人类在各种自然灾害面前所流露出来的特殊心理和行为,深入浅出地介绍了灾害心理学、预防医学、社会心理学等基本常识;从回顾自然灾害的历史画卷中,启发人们思考防御各种灾害的

  • 一生要素

    洪心瑜  /  2010-05-01  /  北京理工大学出版社
    ¥17.7(8折)定价:¥22.0

    人与生存环境,与浩瀚的宇宙之间,存在着密切的关联和神秘的力量。慎重选择食物,将会帮助我们身体健康、心灵纯净。 素食能为我们塑造一个纯净的身体及精神系统,使我们获得深沉的醒觉与喜悦,身体健康、精力充沛。所以素食是符合宇宙生息自然法则的生存方式,若想要与宇宙伟大的力量相融合,了解生命的意义与方向,素食是我们最好的饮食境界。 吃素能让气脉畅通,吃素能让磁场祥和。吃素使身心避免受到混浊之气的干扰,而趋向稳定、纯净、宁静...

  • 肥胖人群的生活干预

    周仲瑜主编  /  2017-07-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥29.7(7.8折)定价:¥38.0

    黄伟、丁德光主编的《肥胖人群的生活干预》共分为五章。前两章进行了肥胖病病因、诊断及相关危害的概述,使大家能够对肥胖病有基本的认识。第三章主要阐明了肥胖者的心理状态,以及良好心态对于减肥的重要性。第四章列举了常见的减肥方法及其利弊,如西药、中药、针灸、手术等被动减肥方法,让读者对目前流行的各种减肥方式进行相关了解。第五章介绍了饮食及运动减肥方法,详细列举并推荐了各种减肥食物及运动方式,可供读者参考借鉴,同时还介绍了生活中的一些其他减肥方

  • 膳养生活——全国名中医尤昭玲细说女性药膳

    ¥48.6(7.1折)定价:¥68.0

    本书主要介绍了尤昭玲教授从事中西医结合妇产科临床、教学、科研工作40余年来,对女性不同体质的调理心得及妇科常见疾病的药膳调治感悟。着重从四个部分进行了介绍,第一部分为尤师对女性各阶段、各种不同体质的认识:第二部分阐述了尤氏药膳的特点特色,及特殊时期、特殊脏器的饮食呵护;第三部分介绍了女性十大体质的特点及饮食、起居、运动、情志等方面的调摄方法;第四部分为妇科常见疾病的详细辨证药膳辅治方法。本书集结尤师常年临床工作累积之经验,形成了独具特

  • 关心冠心病--医生讲述心脏故事(上海市第一人民医院医脉相承系列丛书)

    ¥37.0(7.7折)定价:¥48.0

    随着社会的发展变化,心脑血管病的发病率逐年上升,冠心病已成为国人第一位的死亡原因,但是大众对心血管病及其危险因素对知晓率仍然不高,即使知晓也没有引起足够的重视,导致各危险因素的控制率不高,疾病的发病率、死亡率均居高不下。另外,各种新技术、新方案也层出不穷,民众对于治疗方案的选择及疾病的预防、康复等方面知识的了解也并不全面。本书希望能够在冠心病知识的普及方面做一些介绍,使国人在了解相关知识的情况下能够正确对待,积极配合,促进疾病的防治.

  • 常见症状诊疗手册

    ¥25.0(7.8折)定价:¥32.0

    本书主要介绍了医疗卫生工作中30个常见症状的诊断思路和处理原则, 内容包括: 发热 ; 头晕 ; 眩晕 ; 头痛 ; 失眠 ; 心悸 ; 胸痛 ; 呼吸困难 ; 咽痛 ; 咳嗽 ; 咯血等...

  • 奇妙心之旅——小学生心理解忧杂货铺

    陈瑾瑜  /  2022-07-01  /  华东师范大学出版社
    ¥41.6(7.2折)定价:¥58.0

    情绪、友谊、亲情、学习、校园、花季、自律、休闲是我们成长中的重要组成,过程中孩子的烦恼、家长的无措、教师的困惑,身陷其中的我们可能都会有感到无助的时刻。《奇妙心之旅:小学生心理解忧杂货铺》选取了小学生成长中颇具代表性的60个烦恼,用漫画的形式予以呈现。来自教学一线的心理老师们会将烦恼背后的原因细细说给你听,通过互动小游戏陪你找到应对的方法,还贴心地为小学生家长们提供了理解和帮助孩子的小贴士,悉心挑选、推荐了进一步帮助大家的阅读资源,以

  • 照顾好你的盆底——孕期及产后盆底功能强化与康复训练

    谭丽双,蒋惠瑜  /  2022-12-01  /  人民卫生出版社
    ¥52.8(7.7折)定价:¥69.0

    在临床实践中发现,许多宝妈因孕产造成盆底肌损伤而出现漏尿、盆腔脏器脱垂、性功能障碍,甚至发生盆底功能障碍性疾病,且随年龄增长而逐渐加重。然而因为自我康复和管理的知识匮乏,又羞于启齿,避讳就医,延误了病情,严重影响家庭生活和生存质量。目前产后康复机构遍地开花,部分宝妈盲目选择一些康复机构,但是从业人员专业素养参差不齐,缺乏临床康复经验,疗效堪忧。本书从怀孕开始,即制定锻炼方案帮助孕妇开始进行盆底功能训练,这样做不仅有益于缓解孕后期的诸多

  • 知行合一——老年健康科普读本

    周脉耕,李若瑜  /  2023-05-01  /  人民卫生出版社
    ¥29.0(8.1折)定价:¥36.0

    本书分老年人健康新认知、老年人健康生活方式、老年人常见病防治和老年人皮肤病防治四个部分。第一部分老年健康新认知,概要介绍老年人健康标准、健康老龄化与长寿、老年健康核心知识等;第二部分老年人健康生活方式,主要讲解膳食营养、适量运动、戒烟限酒等相关内容;第三部分老年人常见病防治重点介绍包括糖尿病、慢性阻塞性肺疾病和脑卒中、冠心病等老年人常见的慢性疾病防治及家庭康复知识;第四部分老年皮肤病防治讲解老年人皮肤特点与带状疱疹、瘙痒等常见皮肤防治

五星书

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