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  • 中医经典偏方大全

    中医经典偏方大全

    土荣华，牛林敬编著  /  2017-05-01  /  上海科学普及出版社
    ¥23.2(6.3折)定价:¥36.8

    《中医经典偏方大全》为“中医养生疗方丛书”之一。本书以科为纲，以病统方，分为内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、美容科。将各种疾病的症状、病因、特点、中医辨证论治，以及每种病的配方、制用法和功效主治等做了系统的分析，条目清晰，简明扼要，适合大众日常保健的需求...

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  • 高效微运动

    高效微运动

    牛国卫  /  2021-05-01  /  中国工人出版社
    ¥20.8(6.5折)定价:¥32.0

    《高效微运动》巧妙地将预防医学、治疗医学、运动学、行为学融入书中，创建新的健身理念——“微运动”。“微运动”是利用“碎片式”时间，借助自身的体重和身边的物品进行锻炼的一种运动。虽然“微运动”的动作幅度小，但是锻炼者可以真实感受到肌肉的拉伸感，从而达到工作、健身两不误的效果。 ...

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