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嘿 反常的我 为什么在亲密关系中 我变成了另一个人
¥31.9(6.4折)定价:¥49.8为什么当你真心投入一段关系时,情绪、行为容易变得反复无常? 临床心理学家米歇尔·斯凯恩博士表示,过往生命中没有处理好的创伤,会在亲密关系中爆发出来,让我们很容易产生羞耻感、孤独感、嫉妒感或焦虑感,这会促使我们像小孩子一样反常、任性,比如哭闹、回避、固执或责骂,进而破坏自己特别在乎的亲密关系。 米歇尔·斯凯恩在《嘿,反常的我》中分析了几乎所有人在早年形成的核心信念:被抛弃感、多疑和虐待、情感剥夺、自我否定、失败。她将接纳与承诺疗