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做你自己的心理医生
¥41.3(7折)定价:¥59.0本书介绍了探究故事的心理治疗理念,以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早、中、晚三次短暂而又专注的心理治疗,足以获得高效平和的一天。每一个人都能从心理治疗中获益。作者为这本书带来了丰富的临床经验和久经考验的治疗方法。阅读和应用这本书,能够帮助你解决一般的心理问题,维护身心健康,过好当下的生活...
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简单是金:所有问题,七步解决
¥44.9(7.5折)定价:¥59.8面对竞争激烈的职场,为什么有些人熬至深夜也获得不了好的业绩,而有些人不用加班也能高效完成工作?面对快节奏的生活,为什么有些人忙得焦头烂额依然觉得时间不够用,而有些人却驾轻就熟,幸福感满满? 《简单是金:所有问题,七步解决》告诉我们,事情其实没有那么复杂,解决问题的方法也很简单。运用弗格斯·奥康奈尔提出的七个步骤,我们就能以最简单、最有效的方式解决问题,达成目标。这七个步骤分别是定义问题,寻求最简单的解决方法;确定目标,把具体工作形象
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不断晋升
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0企鹅管理能力提升“口袋课助你自信带领队伍,全面自我提升识别晋升“拦路虎”,实现事业持续进阶本书介绍了有关晋升的多种有效方法,能帮助读者关注晋升之路上的要点,有效抓住机会,实现不断晋升。本书具体从自我提升、晋升阻力排查、制订晋升策略等方面进行讲解,并解析了晋升的六个关键步骤:厘清思路、全身心投入、建立自信心、建立信任、采取行动、达成协议。本书对希望提升自我,抓住晋升机会的读者有指导作用,能够帮助作者了解晋升之路上的重要环节,更有效、更有
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匹诺曹历险记(丽声指南针英语名著分级读物高中版第一级)
¥16.8(7折)定价:¥24.0《匹诺曹历险记》这本书讲述的是:老人杰佩托把一块樱桃木雕成了木偶,取名为“匹诺曹”,并把取得生命的小木偶当成儿子。为了供他上学,杰佩托卖掉了自己的旧大衣给他买课本和面包。可是匹诺曹一心贪玩,为了看戏不惜卖掉课本,回家路上又受狐狸和猫的欺骗,转而去了奇迹宝地,之后又被狐狸和猫抢劫。若不是仙女搭救,匹诺曹恐怕早就在树林里冻死了。可是杰佩托因为要找匹诺曹,被巨浪吞噬,不知去向。之后,他又经历了一系列冒险:去了游乐之地,结果被变成了一头蠢驴。
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你的烦恼不孤单
¥18.8(6.3折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己
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如何建造一座城市
¥28.8(6折)定价:¥48.0本书将建造城市的过程分为8大步骤:选址、能源供应、地下空间设计、建造房屋、城市服务、交通工具、文化生活和绿化。跟随书中的一步步指引,就能建造一座城市将一块空地变成一个超级大都市! 在这个过程中,小读者们将认识到城市的各个构成部分、为城市提供服务的各种行业和城市运转必不可少的各项活动,让孩子爱上城市并学会爱护自己所居住的城市...
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了不起的你--有个性的你才有趣
¥19.7(6.6折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己、
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了不起的你--迈出挑战的第一步
¥18.8(6.3折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自我价值感的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自我价值”、保持独特性的好处、理解他人、表达自己、关爱自己
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了不起的你--你不知道自己有多厉害
¥20.9(7折)定价:¥29.8小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他人进行比较,并受到同龄人压力的影响。 在这个过程中,他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。本册聚焦于自信心和勇气的培养,由轻松有趣的活动组成,分为了解“自信”、自信的推进器和收缩机、建立自信、关爱自己、直面恐惧