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好爸妈的高效生气法:健康地表现怒气,亲子一起正向成长
¥30.8(5.5折)定价:¥56.0没有父母喜欢对孩子发脾气，但“暴走”却经常发生，等到愤怒消退，往往又会自责是不是伤害了孩子。很多时候愤怒的源头并不是孩子，而是自身童年未愈合的伤。成为“好爸妈”之前，必须先当个“幸福的我”，而成为“幸福的我”到底需要些什么？哪些是妨碍幸福的事，以及如何安慰自己？ 韩国育儿专家张成旭教授从自身经验和工作中遇到的案例出发，不否定“生气”的价值和必要性，通过十一个“愤怒管理的心理训练”，提出如何高效生气，让爸妈既可以达成教养目的，又不
