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关于“[美]爱丽丝·博伊斯”检索到 共1种现货商品
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真正的接纳就是爱上不完美的自己
¥23.0(5.1折)定价:¥45.0★通过4大面向、超30种方法来接纳完整的自己，短短7天就能感受到蜕变的喜悦 思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱是我们不能接纳自己的重灾区。本书通过30多种思维模式的转变技巧，告诉你如何直切要害地突破自我苛责自我厌弃和自我设限的藩篱，在短短的7天时间内便能迅速找回自信与接纳！ ★拒绝纸上谈兵，诸多直击痛点的实例与练习帮你真正提升自我！ 许多心理书籍都只是大段大段的理论，虽然它们声称能帮助你改善自我，但是看完之后，依旧让人一头雾
