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![减盐生活/[日]检见崎聪美](//image31.bookschina.com/images/feng200.jpg)
减盐生活/[日]检见崎聪美
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8《减盐生活》中充分介绍了“控制盐分”的食谱并不是“减少盐”，而是将食材本身的味道优选限度地发挥出来。书中精心提供了60道美味、便捷的减盐食谱，并附有食用报告，让减盐更科学、可持续。科学减盐，梯度减盐，只要坚持，你会发现认为做不到的减盐生活，其实很轻松就能做到！坚持1天只摄入6g盐，可以有效降低血压、消除水肿，还可以改善脱发的情况。 喜欢清淡口味又觉得不能坚持少吃盐的人，可以大胆尝试一下这本书中提供的菜谱...
![减盐生活/[日]检见崎聪美](http://image31.bookschina.com/images/feng200.jpg)
