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聊聊,就好了
¥44.9(6.5折)定价:¥69.0我们的情绪需要一个出口。 情绪总会以这样或者那样的方式出现,它是我们的一部分。你以为你已经压制住了某些情绪,但实际上,它们早已储存在你的身体和思想中。除非将它们释放出来,否则这些情绪就会表现出生理或者心理上的问题,如慢性疼痛、焦虑、偏头痛、溃疡以及其他疾病。这些生理上的表现,其实是身体在告诉我们,有些伤口需要被疗愈了。 本书作者斯泰利奥斯·基奥塞斯是一位很好的心理治疗师,他在书中向读者展示了自己的经历及5个心理治疗案例,每一个案
我们的情绪需要一个出口。 情绪总会以这样或者那样的方式出现,它是我们的一部分。你以为你已经压制住了某些情绪,但实际上,它们早已储存在你的身体和思想中。除非将它们释放出来,否则这些情绪就会表现出生理或者心理上的问题,如慢性疼痛、焦虑、偏头痛、溃疡以及其他疾病。这些生理上的表现,其实是身体在告诉我们,有些伤口需要被疗愈了。 本书作者斯泰利奥斯·基奥塞斯是一位很好的心理治疗师,他在书中向读者展示了自己的经历及5个心理治疗案例,每一个案
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