扫一扫
关注中图网
官方微博
>
关于“[丹麦]伊尔斯·桑德”检索到 共7种现货商品
出版社：
- 北京联合出版公司(4)
- 北京联合出版公司(4)
- 中国科学技术出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 天地出版社(1)
- 天地出版社(1)
- 北京联合出版公司(4)
- 北京联合出版公司(4)
- 民主与建设出版社(1)
- 民主与建设出版社(1)
- 天地出版社(1)
- 天地出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
- 中国科学技术出版社(1)
-
高敏感是种天赋.情绪管理篇
¥13.4(3.2折)定价:¥42.0《高敏感是种天赋：情绪管理篇》享誉全世界的“高敏感专家”伊尔丝·桑德，总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验，为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。 从正视身体真实的感觉开始，引高敏感族找到当下的原始情绪，到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突，进而倾听自己，找到问题的源头，并明确表达内心真正的需求。 让高敏感族获得情绪自由。...
-
高敏感是种天赋
¥47.3(8.6折)定价:¥55.0为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸？ 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多！这是我的问题吗？ 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权！ 用19个方法面对自己、向外沟通， 你就是你，勇敢享受与众不同的天生才能！ 你是否常有下列这样的心情： ·不想给人添麻烦 ·需要独处 ·容易有罪恶感 ·曾为他人眼中的小事深受打击 ·面对大量咨询时容易焦虑 ·讨厌到人多的地方 ·觉得自己做不好
-
北京紫图图书有限公司高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)
¥27.9(5.6折)定价:¥49.9在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。？ 庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？？ 脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？？ 是不是真的要接近拒绝朋友圈、社群网络？？ 什么才是属于自己的快乐与人生意义？？ 与人发生冲突时，该怎么办？丹麦心理治疗师伊尔斯？桑德，时隔7年，累积更多资讯辅导案例后，针对高敏感族、内向者常遇到的问题，提出
-
《高敏感是种天赋Ⅲ》(沟通篇)
¥28.5(5.7折)定价:¥49.9如果你也有以下问题：╱因为误解而失去联系的好友╱因为心结而不再信任的家人╱因为一次意外背叛而不愿相见的人生伴侣……请你翻开这本书！每个人心里都有那么一个人，被锁在角落，不曾真正地离开。本书是帮助读者修复人际关系的实用练习手册，共分为4个部分，14个章节，书中以近50个真实案例和14个心理练习，帮助读者正视友情、亲情和爱情中出现的问题，勇敢面对内心真正的声音，重启与身边人的联系，找到处理人际关系的方法，与过去道别，开启新生活...
-
共情沟通
¥17.1(3.8折)定价:¥45.01、本书是丹麦心理咨询师伊尔斯桑德继全球畅销书《高敏感是种天赋》之后的*作品，英国《卫报》称其俘虏了英格兰夜晚的灯火。当日常对话陷入僵局或适得其反时，适当运用本书中的方法，你将会收获奇特的效果。2、本书提供的方法，具有心理学上的专业性和科学性的指导意义，比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人，而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法，比如改变人生信念，使用空椅子技巧，写信和关注一切非语言的东西。还有许多
-
高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)
¥27.0(4.9折)定价:¥55.0在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。 ? 庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？ ? 脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？ ? 是不是真的要接近拒绝朋友圈、社群网络？ ? 什么才是属于自己的快乐与人生意义？ ? 与人发生冲突时，该怎么办？ 丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德，时隔7年，累积更多咨询辅导案例后，针对高敏感族、内向者常
-
你要不要和我聊聊
¥35.9(6折)定价:¥59.8如果你的闺蜜在职场中被PUA了，你如何通过沟通，帮助她缓解负面情绪？你的朋友深受原生家庭伤害，你如何帮助她缓解痛苦？你的伴侣听说最近公司在裁员，你如何帮助他缓解被裁焦虑？本书作为专为非专业人士提供的助人疗愈手册，将提供专业指导。全书分为两大部分，旨在教授读者如何通过会谈来帮助他人。第一部分详细阐述了如何使用简单的心理治疗方法来提高我们帮助他人的能力，使我们在给予帮助时更加精准。第二部分是关于如何避免作为帮助者的我们，可能遇到的问题和挑
五星书
浏览历史
-
徒步旅行必备常识
¥14.2¥19.5
