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为什么没人告诉我这样吃不生病?
¥59.3(7.5折)定价:¥79.0现代社会是信息大爆炸的社会,营养建议层出不穷,饮食方法让人眼花缭乱,我们似乎比以往任何时候都更困惑于到底该怎么吃。 沃尔特·威利特博士在哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学系担任了25年系主任,他利用前沿研究成果指导我们如何通过饮食来预防慢性疾病。他以广受赞誉的护士健康研究和健康专业人员随访研究收集的信息为基础,并结合其他开创性的营养学研究成果,设计了“哈佛健康饮食金字塔”和“哈佛健康饮食餐盘”。 经过时间考验和科学验证的哈佛健康饮食法,