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不再害怕独自睡觉-学会克服入睡恐惧
¥24.5(7折)定价:¥35.0到了晚上,应该睡觉了,可一躺下,脑子里就会冒出来很多很多如果,如果床底下突然钻出来一头犀牛怎么办?如果睡醒了发现自己到了一个陌生的国家怎么办?如果我睡着了,我的眉毛跑了怎么办?如果我成了歌星,突然没钱了怎么办?你家是否有这样的孩子呢?害怕独自睡觉的孩子? 故事里的艾米丽就这 样的孩子,不过艾米丽后来学会了一些简单的方法,就甜甜的睡着了。书后有作者写给父母的话,就孩子的睡觉问题,提供了很多可操作性的办法和策略。 1.专业性美国心理学