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掌控大脑习惯 提升记忆力、注意力的15个用脑习惯
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0你的大脑是否出现了如下的情况。 听别人说话或自己说话时,大脑好像会卡住,难以迅速反应。 所听、所读的内容,似乎无法顺畅进入大脑中。 明明是很熟悉的知识,关键时刻却想不起来。 进行思考时,思绪很快就会中断。 无法涌现好的灵感,难以持续地集中注意力 感觉坐立不安,静不下心 写东西时,感觉头脑混乱,无法将所思所想整理出来。 下意识地拖延,学习、行动动机不足。 …… 在便捷的现代社会中,大脑的记忆力、集中力等能力容易在不知不觉中减退,这其实是