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心理成长系列意志力心理学:如何成为一个自控而专注的人
¥34.2(5.8折)定价:¥59.0想让自己的人生变得更加美好，意志力是你不可或缺的好伙伴。无数的研究结果都表明，无论是在工作还是个人生活中，意志力都是走向成功的决定性因素。意志坚强的人能够在有限的资源和不利的条件下扭转局面，坚定地让自己朝着既定目标前进，克服困难、忍受困境，直到实现目标。在《意志力心理学(如何成为一个自控而专注的人)》一书中，有名心理咨询专家汉斯-乔治？威尔曼将帮助我们通过学习12个“意志力好助手”，逐步理解并掌握增强意志力的方法，更有针对性地运用意志
