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    不要为明天烦忧

    （韩）申纪律  /  2023-12-01  /  民主与建设出版社
    ¥27.4(5.7折)定价:¥48.0

    世事不如意时，突然觉得生活乱七八糟时，对周遭事物倍感无力时人生困难的时期要如何走过？作者申纪律提出隐遁处世的应对方法，面对人生的困境不必强撑，不再勉强自我继续向前奔跑，而是给予自己一段暂时消失的时间，将精力全部集中于自己，给疲惫不堪的自己充电，重新积蓄踏入这个世界的力量。书中，作者结合了不同书籍中的理论以及实际案例为处于人生寒冬的迷茫人群介绍了例如冥想、旅行、接触新鲜事物等20多种方法帮他们找到解决问题的方法，重聚力量，找到心灵的出口

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