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平静而专注像青蛙一样坐定:养育平静、专注和有觉察力的孩子
¥47.6(6.9折)定价:¥69.0我们并不知道我们的孩子在十年、二十年后,或者即便是五年后将需要什么样的知识,因为到那时,他们身处的世界和他们所从事的工作都将与现在大不相同。但我们知道的是:他们需要掌握如何集中注意力、如何倾听、如何学习、如何处理自己的思想和情感、如何与他人相处,而通过这套书就可以学习和掌握这些技能。 这套来自国际知名权威正念专家艾琳·斯奈儿的经典畅销书,版权法国、德国、美国、挪威等40+个国家和地区,累计销售超100万册。艾琳·斯奈儿为儿童创
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像青蛙一样坐定游戏书:专为孩子设计的75个正念游戏
¥64.4(6.5折)定价:¥99.0孩子们将会终生使用的礼物! 一本有趣、清晰而具体,吸引人的图书,一个简单而有效的方法! 今天的孩子们经常焦虑、注意力不集中、压力大。如何帮助他们平静下来?如何教他们集中注意力? 为了帮助他们找回平静与专注,作者设计了一套简单的静坐方法,教孩子们学会如何感知自己的身体,如何觉察自己的情绪如何以更开放的心态来接纳他人。 全世界已有超过百万的孩子们,学习了像青蛙般坐定,学会了如何专注投入。 这是一本专为5~12岁孩
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(像青蛙一样坐定》(理念+游戏全2册)连岳、祝卓宏推荐阅读
¥109.2(6.5折)定价:¥168.01.国际畅销书,版权全球40+个国家和地区,累计销售超1000,000册; 2.循循善诱,像讲故事一样引导孩子交流感受,创意无限、充满想象力的版式设计,以及丰富多样的亲子互动游戏,帮助孩子找回先天“专注当下”的智慧,从容应对各种压力和干扰; 3.超值附赠中国科学院心理研究所祝卓宏教授录制的21个音频练习,以及多种创意有趣的周边产品...