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芬妮的情绪管理:爱兴奋怎么办?·自我调节(精装绘本)
¥25.0(5.2折)定价:¥48.0狮虎兽拉尔夫热切地盼望着即将到来的狮群盛会。今晚将是他第一次和爸爸一起参加这个盛会!然而,随着时间的逐渐临近,兴奋和焦虑的情绪愈发强烈,让他不知所措,甚至都无法专心和朋友们一起愉快地玩耍了。在池塘边,小伙伴们遇到了一只活泼的小袋鼠,他给拉尔夫提出了一个建议。在小袋鼠的帮助下,拉尔夫能够让自己平静下来吗? 人们的思想和行为会影响自身情绪的强度。让身体平静下来的技巧,是一种重要的情绪调节方法。本书的故事和相关活动,讲述了简
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芬妮的情绪管理:情绪失控怎么办?·调节情绪(精装绘本)
¥23.5(4.9折)定价:¥48.0在一次外出野餐时,小象芬妮和朋友们注意到公园里有一片花儿正在枯萎。他们发现,只有调节公园里的温度,才能拯救这些特殊的花朵。芬妮和朋友们能成功地调节花园里的温度计读数来帮助这些花儿吗? 儿童可以在一天内体验到从失望到喜悦、从惊讶到厌恶等各种各样的情绪。调节自己的情绪强度的能力,有助于孩子提升自尊,构建和维持积极的人际关系。本书的故事和相关活动,将教会孩子认识自己的情绪强度,为学习如何调节情绪奠定基础...
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芬妮的情绪管理:有了二宝怎么办?·适应变化(精装绘本)
¥23.5(4.9折)定价:¥48.0妙妙的出生给狮虎兽拉尔夫的一家带来了巨大的变化。在体验过最初的兴奋之后,拉尔夫开始觉得与婴儿妙妙的交谈无聊透顶,而且妙妙似乎还抢走了全家人所有的注意力。但是,当妙妙生病时,拉尔夫却又开始担心起来。他有时还会对妙妙发脾气——这都是他的错吗? 生活中的重大变化会引发各种情绪,儿童需要成年人的帮助来应对这些情绪。本书的故事和相关活动,将帮助孩子了解变化所带来的各种情绪,并帮助孩子适应这些变化。本书还提供了培养积极的兄弟姐妹关
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芬妮的情绪管理:爱哭怎么办?·识别情绪(精装绘本)
¥27.4(5.7折)定价:¥48.0小象芬妮和妈妈一起去参加乡村派对,她感到既好奇又兴奋。然而,一切并没有按预想的计划进行,在抛球比赛失败后,芬妮突然被一种强烈的情绪所笼罩,可她也说不清楚这种情绪叫什么。妈妈安慰了芬妮,并交给她一项任务,帮助芬妮发现生活中处处都有各种不同的情绪存在。芬妮能够成功地应对这些情绪吗? 本书中的故事向儿童展示了情绪体验的多样性,加深了他们对情绪的产生过程的理解。通过故事和相关活动,可以轻松地练习识别和命名情绪,为学习其他情绪技
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芬妮的情绪管理:怕黑怎么办?·克服恐惧(精装绘本)
¥23.5(4.9折)定价:¥48.0芬妮和朋友们终于得到了父母的允许,可以在森林中搭建的秘密基地里露营一晚。他们心中充满了兴奋和期待——直到准备睡觉的时候,有声音从森林深处传来……那个声音似乎越来越大,吓得他们逃回了家。第二天,回忆起前一晚草草结束的露营之旅,朋友们开始思考如何克服自己的恐惧。他们能否鼓起勇气在秘密基地过夜? 人们的思想和行为会影响自身情绪的强度。我们的想法可以使自己平静下来,也可以使情绪变得更加强烈。本书的故事和相关活动,将教会孩子如何
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芬妮的情绪管理:有压力怎么办?·压力管理(精装绘本)
¥25.0(5.2折)定价:¥48.0小象芬妮和朋友们正在为万众期待的舞会做最后的准备工作,但这些日子种种繁忙的事务让他们感到很疲惫,这时的他们需要休息一下。于是,芬妮向一只躺在树枝上的树懒求助,因为他已经掌握了自我放松的好方法。树懒能够给这些争吵不休、疲惫不堪的朋友们提出什么建议呢? 儿童和成年人一样,也会感到压力和不堪重负,但我们却很难识别和评估儿童的压力水平。本书的故事和相关活动,可以帮助家长轻松地与孩子一起练习压力管理和自我放松的方式。能够有效缓解
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芬妮的情绪管理:争吵了怎么办?·自我空间(精装绘本)
¥23.5(4.9折)定价:¥48.0最近,黑天鹅兄妹莱尼和莉莉总是因小事发生争吵,莉莉一气之下就把莱尼正在数的橡子弄乱了,于是莱尼说了几句中伤莉莉的话,莉莉生气地猛啄莱尼,一场战斗瞬间爆发!兄妹俩最终能够找到缓解愤怒和解决争端的方法吗? 愤怒时,儿童往往很难采取建设性的行为举措,因为愤怒的情绪会激发儿童的攻击性——无论是恶言相向,还是身体上的暴力。本书的故事和相关活动,将帮助孩子学习有效地解决争吵所需的技能:表达自己的感受和需求,调节情绪,并真诚地道歉.