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体育运动中的流畅状态:如何达到巅峰表现/万千心理
¥25.8(6.8折)定价:¥38.0流畅状态(Flow)是人类参与体育运动的初始动力和终极追求。运动者在流畅状态中会感到兴奋、喜悦、时间停驻、自由自在、无所不能,从而呈现出自己的*表现。 体育运动是人类抛开日常烦扰、体验非凡幸福感的绝佳渠道。但是,流畅状态作为一种特殊的意识现象,对于广大专业运动者和教练员来说仍难以捉摸。 心理学家米哈里齐克森米哈伊在《心流》一书中提出和初步阐述了流畅状态这一概念后,又与体育心理学家苏珊杰克逊合作写成了本书。本书以大量研究和访谈为