-
视频讲透:黄帝内经:顺时调养事半功倍
¥62.7(4.9折)定价:¥128.0本书教你顺应自然界的变化规律,摸清自身的生理变化特点,因时因地而养生,达到自然与人体的完全融合。遵循自然和人体生理的变化规律,在恰当时间里做恰当的事,才能达到养生的最佳效果。研究食物的性质和特点,利用饮食来调养身体...
-
视频讲透:黄帝内经:二十四节气
¥66.6(5.2折)定价:¥128.0本书从一年四季调养的角度出发,解析各个季节的不同气候特点及其易发、多发疾病,从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明,还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容,为您构建一个综合的保健体系...