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  • 一学就会的拔罐疗法

    一学就会的拔罐疗法

    雷正权著  /  2017-06-01  /  西安交通大学出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    l 一学就会的拔罐疗法，极简图解，易学易用，巧治糖尿病、肩周炎等70多种常见病症！ ◎朝九晚五的上班族，长时间面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵； ◎女人到了中年，不管怎么悉心地呵护，还是频现黑眼圈、黄褐斑，喝口水都发胖； ◎北方人常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子而导致脖子、肩膀、后背受风着凉； ◎南方人也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰 身边的这些小问题，不用吃药，更不用打针，自己动手或请家人帮忙在相

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  • 一学就会的刮痧疗法

    一学就会的刮痧疗法

    雷正权著  /  2016-12-01  /  西安交通大学出版社
    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.8

    刮痧是一种无创痕、无痛苦、无副作用，易学、省钱、科学的天然疗法。本书从刮痧解读、刮痧自我体检、美容美体、常见病症治疗、改善亚健康、日常保健等方面着手，让不同的读者群体都能根据自己的具体情况选择适合自己的刮痧方法。书中介绍常用的100余个穴位，解决常见的80余种病症；特别收录食疗与刮痧互搭配，双重疗法出奇效。 为了方便读者阅读和学习，本书图文并茂、操作简单，即使没有专业刮痧经验的人也可以轻松、准确地完成刮拭全过程，让全家都能享受到刮痧带

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  • 五谷杂粮生百病 五谷杂粮治百病

    五谷杂粮生百病 五谷杂粮治百病

    雷正权著  /  2017-01-01  /  西安交通大学出版社
    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.8

    l 详细解读了各种五谷杂粮的食疗价值、宜忌人群、选购要点、搭配法则以及食疗偏方和养生食谱，重新解读五谷为养，远离文明病，挽回健康！ l 五谷杂粮虽养人，却不能随便吃。了解五谷杂粮，是回归健康之路的重要选择。 l 身体的很多毛病都可以通过吃五谷杂粮来缓，解决高血压、糖尿病、高血脂、肥胖，以及其他诸多身体问题，吃对病自除！ l 吃对五谷杂粮，上班族不忘事、精力足、睡眠好；老年人补五脏、强筋骨、养精神；女人长不胖，晒不黑，人不老 ；孩子吃饭

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