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关于“邱锦伶著”检索到 共2种现货商品
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健康地吃:家庭饮食调理指南
¥40.8(6折)定价:¥68.0三餐如何吃，才算营养均衡？女性如何吃出细腻透白的肌肤？男性秃顶、肾虚、啤酒肚脂肪肝可以通过食补缓解吗？健身族如何吃才能在增肌的同时更加精瘦？孩子怎么吃才能避免过胖或过瘦？老人如何通过吃对三餐，改善三高和糖尿病等老年人常见疾病？ 针对上述困惑，《健康地吃：家庭饮食调理指南》从全家人的角度，完整解读男性、女性、健身族、孩子、老人五大人群的择食观念和健康饮食，教你制订全家人的择食计划。精选30道补养食谱，一本书吃透全家人的营养膳食。 随
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瘦孕:孕期只重8公斤、产后3周速瘦不害喜不水肿的好孕饮食法
¥14.3(3.6折)定价:¥39.8本书教读者如何让体质变得容易受孕、怀孕期间该如何照顾自己和宝宝, 一直到产后如何恢复身材和照料宝宝。内容包括: 准备怀孕: 打造温暖体质, 迎接健康宝宝 ; 怀孕前期0-12周等...
