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关于“邰启扬”检索到 共6种现货商品
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幸福心理学-心理学家谈自我减压
¥22.6(5.8折)定价:¥39.0邰启扬等编写的这本《幸福心理学：心理学家谈自我减压》以调适心理压力为话题，以提升幸福指数为目的。第一部分“原来如此”，让你把心理压力看个明明白白，真真切切；第二部分“对号入座”，列举种种压力表现，深入分析、提出对策，让你清晰地确定自己的压力类型；第三部分“减压良方”则是精选若干减压技术，让你可以“择其善者而从之”...
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自我催眠-抑郁者自助操作手册
¥43.5(7.5折)定价:¥58.0本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。本书作者着眼于实操，精心写作了这本抑郁者自助操作手册。读者对象是处在“灰色地带”的抑郁者和轻度抑郁症患者。本书提供一套以自我催眠术为核心、辅之以其它心理技术，供抑郁者自助操作的问题解决方案。这套方案包涵了全部的工作细节，具有很强的可操作性。它是一个框架性文件，患者必须根据自身的情况设计出更为具体、详尽、量身定制的个性化方案。这套方案不仅能有效应对抑郁症，而且在患者康复以后，还可以调节身心状态，开发身心
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催眠术:一种奇妙的心理疗法
¥50.7(6.5折)定价:¥78.0本书2005年初次出版, 2013年再版, 先后重印15次, 又告售罄。第三版中, 作者再做修订、补充, 使内容更充实、逻辑更明晰、文字更流畅。版式亦做更新, 更符合当代读者阅读习惯与审美情趣。全书从回顾催眠术从迷信到科学的历程切入, 探索催眠术的生理基础与心理机制, 介绍16种简便有效的催眠方法, 进而对催眠术在治疗生理疾病、解决心理问题、实现自我改善诸方面的应用一一道来...
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