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  • 节气养生法

    节气养生法

    迷罗  /  2010-01-01  /  江苏人民出版社
    ¥11.0(3.8折)定价:¥29.0

    这是一本能让您在未来12年都少生病、不生病的健康图书！它也是将传统的经络保健法、连老人家都适合练习的瑜伽改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法完美结合的第一书！针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效，老少咸宜。只要您坚持练习书中的方法，您就能好运不断！ 本书为您献上：一、首次按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、

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  • 24节气养生法

    24节气养生法

    迷罗著  /  2015-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥18.7(5.7折)定价:¥32.8

    本书分为按照节气去养生, 健康自有天助也、大寒到惊蛰, 请以强肝壮胆为重、春分一夜阳气升, 暖季温阳徐徐来、小满到小暑, 养胃又健脾、大暑立秋好驱寒, 处暑白露忙祛湿 ; 一场秋雨一场寒, 润燥清咽肺平安等七章...

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  • 秋冬篇-向老天爷要健康-24节气养生大法

    秋冬篇-向老天爷要健康-24节气养生大法

    迷罗  /  2013-08-01  /  浙江大学出版社
    ¥18.9(6.5折)定价:¥29.0

    秋冬时节，天气由热转冷，气候也由潮湿转为干燥。在这个转变过程中，我们需要特别养护哪些部位？秋冬饮食有哪些宜忌？秋冬进补什么时候开始为宜？在本书中，作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜，方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。 　　本系列图书以元瑜伽创始人、著

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