-
做自己的靠山:用接纳承诺疗法成为更强大的自己
¥32.9(5.5折)定价:¥59.8世间唯一不变的就是变化,并且变化总是悄然发生。这如同温水煮青蛙,我们最终会被一瞬间的质变击垮。如何让自己变得更加强大,成为自己的靠山呢?国际语境行为科学协会前主席、资深临床心理学家路易丝L.海斯博士基于多年来的临床心理治疗实践,结合接纳承诺疗法(ACT)、积极心理学、基于正念的干预、成人依恋理论等多种实证方法,创立了心理治疗模型DNA-V模型。通过运用此模型,我们不仅能审视自我并建立内在力量,还能在社交过程中提升自己的力量。如果你已经
五星书
浏览历史
-
2023年建设工程项目管理历年真题+冲刺试卷/全国一级建造师执业资格考试
¥12.8¥40.0