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  • 图解对症药膳速查手册

    图解对症药膳速查手册

    谭小春，李健编著  /  2014-01-01  /  中医古籍出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

    中医讲究“药食同源”，药膳是最能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。 　　本书详解经典药膳，以功能划分章节，您可以根据食物、药物之性，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点而综合掌握，合理选择，科学搭配，变“良药苦口”为“良药可口”，为身体健康保驾护航...

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  • 图解食物相宜相克

    图解食物相宜相克

    谭小春编著  /  2014-01-01  /  中医古籍出版社
    ¥13.7(3.6折)定价:¥38.0

    食物，是人们赖以生存、营养身体的基本物质，为了满足人体对营养的需求，就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生，促进健康，强身防病。那么，怎样才能做到食物多样化而又不会走进食物相克的误区呢？本书给出了一些食材搭配实例，以及各种家庭常见病的饮食搭配，告诉您怎样搭配会使营养翻番，而怎样搭配又会危害人体健康，为您的饮食提供借鉴...

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