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减压七处方:七天得到更多轻松、幸福与治愈
¥42.0(7.5折)定价:¥56.0做快乐的人,比成功更酷!将“压力”转化为“动力”,获得更多“治愈力”! 世界知名科学家、美国国家医学院院士多年研究精华之作——一本帮你摆脱内耗的【压力管理手册】 这本书是任何想要改善疲惫、克服压力负担之人的推荐阅读之作。每读一页,你都会发现有价值的见解,这将改变你对压力管理的看法。伊帕尔博士的指导将为你提供直面不确定性的工具,将威胁转化为令人兴奋的挑战,你将重新掌控你的生活...
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