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简单易懂的情绪管理课
¥21.1(5.3折)定价:¥39.8本书深入剖析8个生活中蕞常见的负面情绪,并对这些情绪问题产生的原因进行阐述,提出摆脱负面情绪的科学方法。本书用通俗的语言和直指人心的例子阐述了在生活中人们都能够遇见的情绪问题,如焦虑、精神内耗、自卑等,并结合心理学知识从专业层面给大众提供了解决情绪问题的全新角度,让读者学会如何管控自己的情绪,做自己的情绪管理大师...
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简单易懂的沟通表达课
¥21.1(5.3折)定价:¥39.8本书用通俗的语言和真实的案例阐述了常见的沟通问题及解决方法,同时应用社会心理学中的沟通心理学的相关知识,从专业层面给大众提供了解决沟通问题的全新思路,是一本结构清晰、内容有吸引力、表述简洁的人际沟通指南...
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简单易懂的亲密关系课
¥21.1(5.3折)定价:¥39.8本书从日常生活出发,遴选了爱人、子女、父母等不同类型亲密关系中容易遇到的问题,并对这些问题产生的原因进行分解、解析,提出解决问题、维护亲密关系的科学方法。本书用通俗的语言和直指人心的例子阐述了在亲密关系的存续过程中,不同角色应如何处理并维护好一段亲密关系。囊括了爱人之间、父母与子女之间的亲密关系问题。书中还结合了情感心理学的相关知识,从专业层面为大众提供解决亲密关系问题的全新角度,帮助读者维护好亲密关系,打开幸福生活的开关...