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体育训练教学与发展(禁止网售)
¥42.9(5.5折)定价:¥78.0本书从大学体育教育和大学生实际情况出发，多角度阐述运动的原理及方法，深入分析了大学生体能训练的发展情况、科学基础、相关基本理论，以及如何评价与测定的标准。并重点阐述了大学生的力量、速度、耐力、柔韧性以及灵敏度素质的训练理论与方法。全书以帮助大学生全面了解科学的训练方法为前提，通过球类、田径、有氧及塑身运动训练技能的介绍，力求体现现代体育教学的科学性、创新性、实用性等特点，也展示了运动训练学的发展趋势。全书在力求体现科学性、系统性的基础
