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    大学体育与健康教程

    温搏 著  /  2024-08-01  /  北京师范大学出版社
    ¥54.0(8.3折)定价:¥65.0

    本教材围绕体育强国建设和健康中国建设，以新发展理念为引领，注重体育文化，以学生发展为本，希望可以帮助学生养成坚持体育锻炼的习惯，真正提高学生的综合素质。本教材分为上下两篇，上篇为夯实理论基础，主要包括体育运动促进健康、科学锻炼与合理营养、运动防护与急救、运动康复与保健、体能训练与体质健康监测与评价等内容；下篇为掌握实践技能，主要包括田径、足球、篮球、排球、乒乓球、网球、武术、传统体育养生、跆拳道、健美操、体育舞蹈、形体训练、健美、游泳

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