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不完美,才美:海蓝博士的情绪梳理心修课:Ⅲ:做自己情绪的主人
¥25.8(4.3折)定价:¥59.9这是海蓝博士《不完美,才美》系列第三部人生哲学作品。12堂情绪梳理课,是海蓝博士在网上做了一个调研——最影响你的情绪,最常见困扰的问题,从中选了TOP12。在书中,海蓝博士与案例分享人共同寻找负面情绪的根源,探索科学、合理、有效、落地的解决方案。每一个案例都是真实的,总有一款适合你,总有一个触角能触动你,能够对你有启发。而一个人真正的改变,就是始于被感动、被触动的那一刻。这是一本能从头到尾打动人的书...