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  • 肠胃病怎么吃

    段翠翠编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.3(3.4折)定价:¥45.0

    《肠胃病怎么吃(生活养生)》系统介绍了关于肠胃病的基本知识,提出了防治肠胃病的营养攻略及战胜肠胃病的饮食技巧,并针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答,对一些错误的饮食观念予以澄清。多种调养肠胃的食材和美味佳肴的详细介绍,让肠胃病患者能够吃出健康;居家保养的方法,则让人们在饮食调控之外,多管齐下,从而达到更好的效果。  肠胃病是一种由“吃”得来也需要由“吃”来治疗的疾病。简单来讲,战胜肠胃病,从吃对食物开始!那么应该吃什么来预

  • 彩色图解:少女百科全书

    段翠翠  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥17.6(3.2折)定价:¥55.0

    《少女百科全书(生活养生)》从少女的生理特征、礼仪、形象、穿着打扮、为人处事等方面,360度解读青春期困惑,让青春期的少女能坦然面对身体上的变化,有一个健康的心理,正确地处理学习、生活、交友、恋爱中遇到的问题,做一个陕乐的女孩...

  • 资质天然面膜随身查

    段翠翠  /  2024-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥18.6(3.2折)定价:¥58.0

    本书共介绍了数百种天然面膜的制作方法,包括补水滋润面膜、美白淡斑面膜、祛痘排毒面膜、抗敏舒缓面膜、抗老活肤面膜等...

  • 图解女性瘦身健美瑜伽

    段翠翠  /  2020-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(6.3折)定价:¥38.0

    本书介绍了瑜伽的基本常识,瑜伽的发展史,练习瑜伽的作用,常用道具,瑜伽练习要领及注意事项等;讲述了热身瑜伽、塑身瑜伽、美体瑜伽、养颜排毒瑜伽、悦己保健瑜伽、防病祛病瑜伽等内容...

  • 图解时尚妈妈美体瑜伽

    段翠翠  /  2020-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(6.3折)定价:¥38.0

    本书共分7章,介绍了孕妈妈练习瑜伽的基本常识,如瑜伽的作用、道具、练习要领及注意事项等,以及好“孕”准备期、好“孕”早期、好“孕”中期、好“孕”后期、产后恢复期5个阶段的瑜伽练习法。书中将每种体位法均配上了图片动作展示并给予分解讲述;还针对稍有难度的动作,辅有“教练提示”小贴士...

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