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    为什么我们会焦虑

    根本橘夫  /  2022-03-01  /  化学工业出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    焦虑是一种心理状态，大多数的人都曾有过焦虑的体验，或多或少，或长或短。只是有些人天性洒脱，有些人比较容易焦虑。日本心理学家根本橘夫在研究中发现，大约有65%的人属于易焦虑体质。 在本书中，根本橘夫对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析，并探究了焦虑会引起的身体变化和行为。同时，又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的，以及为什么有的人容易形成焦虑体质？通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析，作者认为，易焦虑体质不是一种疾病，而只是一种性格。应

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