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你可以生气,但不要越想越气+下班后开始新的一天
¥56.4(6.3折)定价:¥89.6很多人都在寻找不生气的方法,比如压抑忍耐、教自己正面思考。可是本书作者却告诉我们:那些都没有用!因为,“情绪化”并不是情绪的错,而是想法的错!作为人际关系疗法(IPT)权威专家,作者认为,负面情绪本身并没有对错,它只是传递了心理的讯息,提醒我们寻求援助或保护自己。其实,让愤怒不断膨胀的,是我们的“情绪化思考”——这种思考,基于我们内心的“被害者意识”,以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。本书用生活中随处可见的事例,解释“情
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西南天山优势矿产成矿规律与预测评价研究
¥267.8(7.9折)定价:¥339.0本书系统介绍了西南天山的成矿地质背景和成矿条件,分析了西南天山晚古生代和中新生代变形特征以及中新生代山体隆升-剥露-解体过程;开展了岩浆岩的岩石地球化学和年代学研究,进一步揭示了西南天山晚古生代构造-岩浆作用历史:通过典型金锑、铅锌和铁矿床解剖,确定了西南天山优势矿产的主控因素,建立了典型矿床的构造-成矿-控矿模型,提出了我国西南天山深部找矿潜力巨大,隆升与剥蚀的差异是造成所谓“大矿不过国界”的主因等新认识;总结了区域优势矿产成矿规律