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    生理期调养特效食谱

    林禹宏编著  /  2013-04-01  /  中国纺织出版社
    ¥16.8(6折)定价:¥28.0

    依生理周期调整饮食习惯，专业营养师分析营养成分和功效，运用常见食材，精心设计健康食谱，帮助您食补养身，随时活用、有效调养，轻松度过生理期。 　　面对生理期常见身心症状，从饮食习惯改善体质、从生活作息调整情绪，赶走生理期不适，天天美丽健康。 　　美丽要内外兼修，把握每月调养气血、改善体质的最佳时机，针对个人体质调理，彻底改善生理期身心问题，从内到外焕然一新，调出健康体质，给你红润好气色，身体年轻有活力...

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