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羽毛球运动教学与训练教程(第3版)(微课版)
¥50.2(8.5折)定价:¥59.0本书内容翔实、结构清晰,重点讲解羽毛球运动理论知识和训练方法,是一本科学性、系统性、专业性较强的教材,能有效地指导羽毛球爱好者及专业运动员进行科学训练,快速提高羽毛球爱好者的技术水平及专业运动员的竞技能力。 本书共十章。第一章为羽毛球运动概述。第二章简要介绍羽毛球运动对场地与器材的要求。第三章和第四章分别介绍羽毛球运动的技术动作及其训练方法,重点介绍羽毛球的前场技术、中场技术、后场技术和步法训练方法。第五章和第六章分别介绍羽毛球球路训