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大学体育与健康立体化教程
¥14.0(3.6折)定价:¥39.0本书内容分为基础理论篇、运动实践篇和生存技能篇三个部分。基础理论篇从健康观、大学体育、体育锻炼、运动损伤与防护等方面阐述;运动实践篇介绍了田径、球类等运动项目;生存技能篇则从游泳、定向越野、攀岩、拓展训练、野外生存和逃生避险入手,力图提升学生的生存技能...
本书内容分为基础理论篇、运动实践篇和生存技能篇三个部分。基础理论篇从健康观、大学体育、体育锻炼、运动损伤与防护等方面阐述;运动实践篇介绍了田径、球类等运动项目;生存技能篇则从游泳、定向越野、攀岩、拓展训练、野外生存和逃生避险入手,力图提升学生的生存技能...
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