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人人都焦虑,别跟自己过不去:别让焦虑定义真实的自己
¥29.4(5.7折)定价:¥52.0容貌焦虑、身材焦虑、分离焦虑、考试紧张症、社交恐惧、存在焦虑、年龄焦虑、疾病焦虑、知识焦虑、资产焦虑、教育焦虑、未来焦虑、财富焦虑、中年焦虑、身份焦虑……你在焦虑什么?我们生活在一个紧绷的时代,每个人都有自己的焦虑。如何应对这些纷杂噪音,成为现代年轻人时刻要面对的课题。 积极心理治疗认为,焦虑也有好处,本书帮助我们: ☆了解焦虑的真相; 人人都焦虑,不同的身份,会产生不同的焦虑。分析不同的焦虑,能帮助我们找到积极面对生活的方法。
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设计你的人生
¥25.2(3.7折)定价:¥68.0宜家前全球首席人力资源官、北美区总裁,分享她内心的真实成长历程 切勿倾尽一生去寻找好工作,关键在于忠于内心,设计你的理想人生。(佩妮莱语) 作为宜家发
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赶走愤怒的游戏-最受欢迎的德国幼儿游戏
¥16.8(5.6折)定价:¥30.0佩德拉·施塔莫尔-勃兰特著的,克劳斯·普特 绘的《赶走愤怒的游戏(适用于幼儿园托儿所和小学 最受欢迎的德国幼儿游戏)》是“最受欢迎的德国幼 儿游戏”系列丛书之一,它为读者展示了100余种备受 欢迎的德国幼儿游戏。这些游戏新奇独特、内容丰富 多彩,取材简单、便于操作,稍作调整即可适用于3~ 10岁的孩子。更重要的是,这些游戏为孩子们提供了 有趣的共同体验,帮他们赶走愤怒、稳定情绪! 偶尔的情绪发泄十分正常,但如果幼儿频频发怒 、并表现出
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数字化实现柔性生产的德国实践/德国智能制造译丛
¥52.4(7.6折)定价:¥69.0本书由计算机集成制造技术和数字工厂的应用引出工业4.0倡议,介绍了作者正通力合作的相关组织和知名企业,总结了已有的标准政策和技术方案,全面翔实地分析了工业4.0进程中所需的全新技术及其在应用中将会面临的挑战和机遇,根据不同的企业类型和需求整理出它们在未来发展道路上将会遇到的难点、痛点,并提出了相应的解决方法。 本书还描述了产品生产过程中不同阶段及工厂内不同设备的数字化解决方案,探索了未来数字化开发模型在产品整个生命周期内的作用
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玻璃工艺学(原晓艳)(第二版)
¥55.3(8.5折)定价:¥65.0本书主要包含玻璃的基础理论(1~5章)和工艺基础(6~10章)。玻璃的基础理论主要介绍玻璃结构、组成、性能以及三者之间的相互联系等;玻璃的工艺基础主要介绍玻璃的生产工艺基本知识,包括玻璃制备工艺原理、工艺流程及其影响因素等。 本书可供高等学校无机非金属材料(玻璃材料)专业教学使用,可作为职业教育、成人教育或中等专科学校的教学参考书,也可供从事玻璃研究和生产的科研工作者及工程技术人员参考...
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幸福婚姻的秘密:人类的情感常态调查
¥31.4(5.6折)定价:¥56.0有多少夫妻能够走到很后?多少婚姻历久弥新?如果你想知道自己的婚姻关系同其他人的有何不同,本书将为你提供一次全面的情况通报,并具体而详细地告诉你如何才能让婚姻朝着更为健康和幸福的方向发展!为了获得全面准确的答案,本书作者团队编写了 1300 多个问题,设计出全面研究婚姻关系内部运作机制的调查问卷。这项“交互式优选网络调查”很终受访者超过 10 万人次。无论你处于恋爱和婚姻关系的哪个阶段、遇到哪些困惑,本书都提供了巧妙独特的解决方法供你参
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快速上手!视频拍摄剪辑入门
¥38.3(7.7折)定价:¥49.8光圈、镜头、构图、分镜、打光、剪辑、节奏……必备视听语言,一举通关。纽约摄影学院前院长查克·德莱尼、奥斯卡金奖传奇电影摄影师阿尔门德罗斯、美国国会图书馆书评杂志Booklist一致推荐! 《快速上手!视频拍摄剪辑入门》力求通俗易懂地阐明如何使用电影摄影机、电视摄像机等设备高效地摄制影像。 如果你是一名摄影师或有志于此,建议除此书外,你还应读读摄影机、摄像机的说明书。当你搞清楚这两者之后,就可以尝试入行工作了。 如果你只是想了
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世界永不眠【绘本】/[美]娜塔莉·隆佩拉
¥31.5(7折)定价:¥45.0这本非虚构图画书描述了小生物们从一个午夜到另一个午夜的隐秘生活,邀请读者进入到一个平行宇宙,一个在人们睡觉时充满生命力和神秘感的世界。夜深人静时,世界并没有入睡。曼陀罗在盛开,星星在闪耀,昆虫们忙着工作、进食、捕猎与躲藏……娜塔莉·隆佩拉创作本书的初心是希望大家能学着欣赏昆虫,看见它们的美,并且对它们充满敬畏。卡罗尔·施瓦茨的彩色插画充满寻觅式的细节,描绘出每种动物的独特特征。书的末尾处附有相关昆虫的科普趣闻,使这本书读起来令人回味.
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写给青少年的民法典学习书
¥22.4(7折)定价:¥32.0本书将《民法典》中的七编设计成七个单元,通过案例式的引入和思考,更好地贴合学生学习的实际需求,引导学生在学习的过程中,形成法治辩证的思维,学会运用法律知识解决生活中的实际问题。 本书的独特之处在于,书中的插图是学校六年级至八年级的“小画家们”画的。他们热爱绘画、敢于尝试,用自己的彩笔描绘了一幅幅充满童趣的插图作品。这些作品也许有点稚嫩,但很真实珍贵。从内容上看,这既是他们用心用情的描绘,也是他们学习《民法典》的成果;从风格上看,颜色鲜