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滋养全家人的烘焙DIY
¥25.6(7.3折)定价:¥35.0本书是为期刊杂志DIY栏目效力的专业团队执行制作完成。内容从烘焙的材料挑选到健康烘焙的食材组合,深入挖掘烘焙的营养空间,搭配出既可口又全面的烘焙小餐点。从松脆饼干、营养面包、低糖蛋糕、营养布丁四大餐点入手,从身边时令蔬果取材,打造低卡营养丰富的烘焙美食。烘焙是既美味又营养的能量餐点,只要材料拿捏得当就能够达到纤体瘦身、补充能量的目的。学习这本书,可以让你成为烘焙大师,迅速找到美容纤体的甜蜜奥秘...
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滋养全家人的果蔬汁DIY-健康生活DIY
¥25.6(7.3折)定价:¥35.0本书从水果的甄选出发到多种类水果搭配,深入挖掘水果的营养空间,搭配出既可口又全面的液体营养大餐。从补水润燥、清热排毒、整肠清胃、抗癌抗衰老四大诉求入手,从身边时令鲜果取材,打造应季应时的美味。果汁是取材天然、体内环保的最佳饮料,人类自古就会运用果汁保养自身。学习这本书,可以让你成为搭配大师,迅速找到通往健康的纯天然疗愈奥秘...