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  • 喝出健康好体质:豆浆米糊果蔬汁花草茶

    张银柱?孛宝珍著 著  /  2014-09-01  /  京华出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    豆浆营养丰富,是众多家庭必备的健康饮品,食材多样、做法简单;米糊和果蔬汁也是喝出身体正能量的优选,是儿童、女性、老年人、病人调养身体的优选养生食物;花草茶也是本书的独特亮点,借助花草的保健功效,让平日饮品有更多选择,还有轻身、养颜等辅助作用。这些饮品中含有有丰富的维生素和膳食纤维,对美容瘦身补养都很有好处,适合男女老少。本书还特别针对现代繁忙压力大的生活方式,着重讲解了一百五十余款饮品,每一款都搭配合理、营养全面、美味可口,并将其保健

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