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365天的健康养生计划
¥16.0(5.5折)定价:¥29.0一年有四季,一天有昼夜。四季气候的变化不可避免地对人的身体健康产生重要影响。如果我们稍有不慎,就会遭受它的伤害而导致疾病缠身,甚至危及生命。但如果我们在日常生活中认真对待,及时采取相应措施,随时间而动去增强体质,适应自然,也能达到益寿延年的目的。 四季气候变化的突出表现在“春温、夏热、秋凉、冬寒”上,自然界的一切生物,都在顺应着这种自然的变化规律,并相应形成了“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。这种现象也告诉人们,在生活起居等方面