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新编自我管理能力训练
¥25.2(7.2折)定价:¥35.0作为《新编大学生职业核心能力训练丛书》之一的《新编自我管理能力训练》,是反映高等教育教学改革最新理念的创新型实用教材,它属于任务驱动型高职教材。该教材融知识性、趣味性和可操作性于一体,内容深入浅出,方便实用。其内容包括:认知管理、角色管理、心智管理、情绪管理、压力管理、学习管理、时间管理、习惯养成、形象设计、自我激励管理、人际交往、职业生涯管理和身心健康管理等13大“任务”。每项“任务”由能力基础、能力故事、能力训练、拓展阅读和课后练