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传统足道养生智慧
¥14.5(4.9折)定价:¥29.5无论你对中医是否感兴趣,是否有中医理论基础,只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩操作,每天抽出十分钟的时间按摩你的双脚,一定可以远离疾病,获得健康。所有内涵,必须与其他方面的内容相结合,才能全面地认识和掌握饮食疗法的宜与忌。 ...
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阴阳寒热养生智慧
¥14.5(4.9折)定价:¥29.5编者在中医阴阳寒热理论的基础上, 讲解不同体质人群不同的养生方式, 介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法, 指导读者春夏养阳、秋冬养阴, 用温凉寒热不同属性的食物调节身体达到平衡...
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汉方食疗养生智慧
¥12.7(4.3折)定价:¥29.5众所周知,民以食为天,饮食是生命的根本,健康的源泉。由于药食同源医食同源,饮食还是预防和治疗疾病的重要手段之一。因此,恰当的饮食排邪而安脏腑,认为能以食平疴遣疾者是谓上工良医,这就是饮食养病健身的医学之道。 ...