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    睡眠科普100问

    季蕴辛  /  2023-05-01  /  浙江大学出版社
    ¥18.3(7.3折)定价:¥25.0

    本书介绍睡眠的生理知识、各种类型的睡眠障碍、睡眠与躯体疾病、儿童睡眠问题等几个方面的知识，使人们了解如何养成良好的睡眠习惯，进而避免睡眠疾病的发生，同时，也让人们了解常见睡眠疾病的临床表现和诊断及治疗方法，从而早期识别睡眠相关疾病、进行自我管理并寻求相关帮助。用一问一答的形式，并用通俗易懂的语言对睡眠相关知识进行阐述，让人们学会如何进行自我保健并了解常见睡眠疾病的诊治。作者长期从事心身医学相关研究和临床实践，在治疗相关疾病方面有非常丰

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